Frutas e vegetais seguros para répteis

Com tantas frutas e vegetais para escolher hoje em dia, pode ser um desafio saber quais alimentos são mais nutritivos para seus répteis. Fornecemos uma pequena lista de alimentos bons e ruins em nossas fichas de cuidados relevantes, mas isso está longe de ser extenso, por isso pensamos que seria uma boa ideia abranger uma variedade maior de frutas e vegetais, quão benéficos são e listar alguns alimentos perigosos para evitar.

Os principais componentes que tornam uma fruta ou vegetal bom ou ruim incluem a proporção de cálcio:fósforo (Ca:P) e teor de cálcio, teor de vitamina A e os níveis de produtos químicos conhecidos como oxalatos e goitrogênios .

Uma dieta variada é fundamental para manter um réptil saudável, e uma das doenças mais comumente encontradas é devido a um razão cálcio-fósforo inferior a 2:1. Portanto, o uso de suplementos de cálcio e vegetais ricos em cálcio é importante. Além disso, alguns vegetais (espinafre e repolho) contêm substâncias químicas chamadas oxalatos , que se ligam ao cálcio dietético e a outros minerais que impedem a sua absorção. As baixas proporções de Ca:P podem levar à doença muito comum conhecida como Doença Óssea Metabólica (MBD, leia nosso artigo recente sobre MBD aqui .

Goitrogênios são encontrados em repolhos, couve e plantas crucíferas. Os goitrogênios inibem a absorção de iodo, que por períodos prolongados pode levar a uma condição conhecida como hipotireoidismo. A glândula tireoide produz muitos dos hormônios que o corpo do seu animal precisa para funcionar adequadamente e o hipotireoidismo é um funcionamento reduzido da glândula tireoide. Os sintomas do hipotireoidismo incluem letargia, inchaço, crescimento lento e podem eventualmente ser fatais.

Vitamina A é um nutriente essencial necessário em uma dieta saudável para répteis. A vitamina A é importante no funcionamento da pele, membranas mucosas, retina (parte do olho), músculos, sistema imunológico, sistema reprodutivo e outros sistemas do corpo. A hipovitaminose A (falta de vitamina A) é mais comumente observada em quelônios, como tartarugas. Os sintomas típicos da deficiência de vitamina A são pálpebras inchadas, inchaço ao redor da boca, secreção nasal, perda de apetite, taxa de crescimento lenta e morte em casos graves.



Alimentos para uso diário

Os alimentos abaixo são todos adequados para alimentação regular. Mesmo os vegetais nutricionalmente mais benéficos não devem ser usados ​​apenas, pois não contêm todas as vitaminas e minerais necessários para o seu animal.



Foguete :Encontrado em muitos sacos mistos de salada e é uma boa fonte de vitamina A e cálcio.

Verdes Mostarda :Vitamina A muito alta, vitamina C boa, cálcio e potássio elevados.

Alface Friseé/endívia :A endívia é um grande polivalente e é o vegetal mais usado por nós na loja. A endívia é rica em cálcio e rica em vitamina A.

Cos alface :A alface Cos é uma das melhores alfaces, pois tem menor teor de água. É uma boa fonte de vitamina A e boa quantidade de fibras.

Charda :Chard foi criado para ser altamente nutritivo. É uma fonte muito boa de fibra, vitamina A, C, E, K, cálcio e ferro.

Agrião :O agrião contém quantidades significativas de ferro, cálcio, iodo e ácido fólico, além das vitaminas A e C.

Squash :A abóbora é melhor descascada e ralada. É muito rico em vitamina A, e uma boa fonte de cálcio. Pode ser alimentado cozido desde que esteja fresco, embora nutricionalmente não seja tão bom quanto a abóbora crua.

Primavera e verdes de colarinho :Ambos têm níveis de cálcio muito altos com uma relação Ca:P de 14,5:1. Estes contêm níveis relativamente altos de oxalatos e goitrogênios, portanto, não devem ser usados ​​regularmente a longo prazo.





Alimentos para uso ocasional

Esses alimentos são seguros para uso ocasional e vale a pena usá-los se você os tiver sobrando para adicionar variedade à dieta de seus animais.



Espinafre :Espinafre tem bons níveis de ferro e cálcio, bem como A,C,E, mas ricos em oxalatos e goitrogênios, portanto, deve ser usado ocasionalmente.

Repolhos :Em geral, os repolhos têm uma boa fonte de fibra e vitamina C, mas são ricos em goitrogênios e oxalatos, que neutralizarão esses benefícios se usados ​​​​regularmente. Alguns repolhos são melhores do que outros – as verduras de primavera têm uma das maiores proporções de Ca:P de qualquer repolho e, portanto, são provavelmente a melhor escolha.

Cenoura :As cenouras têm pouco cálcio, mas têm altos níveis de carotenos, que são precursores da vitamina A. Os carotenos são frequentemente usados ​​para produzir coloração, como em sapos de barriga de fogo e, portanto, podem ajudar a melhorar a coloração em alguns animais.

Brócolis :Brócolis é melhor evitar, pois é rico em oxalatos e goitrogênios. No entanto, contém níveis bastante bons de vitamina C.







Outros vegetais

Esses alimentos podem ser usados ​​ocasionalmente para adicionar sabor e variedade à comida de seus animais.



Manjericão :O manjericão fornece uma boa fonte de vitamina K, que é importante no processo de coagulação do sangue.

Cebolinha :Cebolinha é uma boa fonte de vitamina A e K e pode adicionar sabor e variedade.

Dente-de-leão :As folhas de dente-de-leão fornecem uma boa fonte de cálcio e uma boa fonte de vitamina A e K. Se retiradas do jardim, tome cuidado para evitar pegar qualquer um que possa ter entrado em contato com pesticidas ou outros produtos químicos. Não use folhas de dente-de-leão que estejam situadas perto da estrada, pois elas serão contaminadas com os gases do escapamento do carro.

Funcho :O funcho adiciona pouco valor nutricional, mas se você o tiver sobrando, é seguro alimentar e adicionará sabor e variedade à dieta de seus animais.

Hortelã :A hortelã oferece um sabor único que as iguanas parecem gostar particularmente. Eles também fornecem uma boa fonte de cálcio. A hortelã é um diurético leve e pode ter um efeito negativo nos rins se usada com muita frequência.

Outras ervas seguras para uso ocasional incluem:Orégano, Pétalas de Rosa, Alecrim, Sálvia e Tomilho





Vegetais ricos em cálcio

Esses alimentos contêm altos níveis de cálcio ou têm uma alta relação Ca:P, tornando-os alimentos úteis para adicionar regularmente à dieta de seus animais.



Verdes Mostarda
Ca:P - (2,4 :1)
Cálcio/100g - (103mg/100g)

Primavera/verdes de colarinho
Ca:P - (14,5 :1)
Cálcio/100g - (232mg/100g)

Endiva
Ca:P - (1,9 :1)
Cálcio/100g - (52mg/100g)

Foguete
Ca:P - (3.1 :1)
Cálcio/100g - (160mg/100g)

Folhas de dente-de-leão
Ca:P - (2,8 :1)
Cálcio/100g - (187mg/100g)

Verdes de chicória
Ca:P - (2.1 :1)
Cálcio/100g - (100mg/100g)





Frutas Seguras

Em geral, a maioria das dietas de répteis não deve consistir em mais de 10% de frutas, devido ao seu alto teor de açúcar. Muitas frutas são seguras para os répteis, mas as frutas cítricas não devem ser usadas, pois podem causar problemas estomacais e diarréia.



Banana :A banana é segura com moderação, mas contém altos níveis de fósforo que podem inibir a absorção de cálcio se usado com muita frequência.

Figos :alta relação Ca:P, mas tem um leve efeito laxante, por isso deve ser usado com moderação

Mamão :Uma alta proporção de Ca:P de 4,5:1, portanto, uma ótima fruta para adicionar regularmente à porção de 10% de frutas da dieta do seu animal.

Melancia :A melancia deve ser usada com um pouco menos de frequência, pois possui um teor de água bastante alto e menor valor nutricional.

Pêssegos

Manga

Peras

Kiwi

Ameixa

Uvas

Maçã

Damasco

Amoras

Melão

Mirtilos

Framboesas

Morangos

Pétalas de rosa





Verduras/Frutas a evitar

Essas frutas e vegetais devem ser evitados, pois não são benéficos para o seu animal e podem, em alguns casos, ser levemente prejudiciais

Frutas cítricas :Limões, laranjas, limas contêm ácidos cítricos que podem irritar o estômago dos répteis, resultando em dores de estômago, vômitos e diarréia.

Salsa :A salsa tem níveis particularmente altos de oxalato e, portanto, é melhor evitá-la.



Legumes ricos em água:Pepino , alfaces – especialmente alface americana e tomate todos têm alto teor de água e baixo valor nutricional. Alimentar esses vegetais não é benéfico para o seu animal e pode resultar em diarreia.

Couves de Bruxelas :Couves de Bruxelas têm altos níveis de fósforo e contêm goitrogênios e oxalatos









Vegetais que são tóxicos

Os alimentos abaixo são todos conhecidos por serem tóxicos para os répteis e nunca devem ser dados aos seus animais. Alguns deles podem causar problemas estomacais, diarreia ou até mesmo a morte em casos graves.

Ruibarbo

Jacinto

Abacate: contém persina, um produto químico tóxico para pássaros e provavelmente também para répteis.

hortênsia

Botão de ouro

Ivy

Narciso

Cereja de Jerusalém

Sabugueiro

Lírio do vale

Henbane

visco

Azevinho

Carvalho

Castanha da Índia

Papoila

Privado

Rododendro

Pico de neve

Ervilha doce

Tulipa

Teixo

Qualquer planta cujo nome comece com “veneno”…

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