National Walk Your Dog Month

Janeiro é o ‘Mês do Passeio com o Cachorro’, dando a você a oportunidade perfeita de se mexer para se livrar de toda aquela comida e bebida festiva e iniciar suas resoluções de ano novo saudáveis ​​com mais exercícios e ar fresco! Os dias mais curtos e o clima frio e úmido não precisam atrasá-lo. Este mês de conscientização traz grandes benefícios de saúde e bem-estar para você e seu cão.

Com tantos de nós trabalhando em casa, intervalos regulares longe da tela do computador e do ambiente de home office são altamente incentivados. Caminhar é gratuito, totalmente flexível e tem um impacto positivo na sua saúde mental e física. De fato, caminhar é considerado um dos exercícios cardiovasculares mais eficazes, reduzindo o risco de doenças e prolongando sua vida. Passear com seu cão oferece uma série de benefícios à saúde, alguns dos mais importantes incluem:

Exercício – Mover-se e desafiar os músculos do seu cachorro ajuda a mantê-lo em boa forma e saudável.

Controle de peso – Caminhadas ajudam seu cão a queimar o excesso de calorias, o que pode ajudar a mantê-lo em forma. Obesidade é um problema comum entre os cães, que pode levar a uma série de doenças graves, incluindo diabetes e dor nas articulações .

Reduzindo comportamentos maliciosos – Caminhadas ajudam a cansar seu cão e queimar o excesso de energia, o que geralmente reduz a prevalência de comportamentos indesejáveis. Como se costuma dizer:“Um cão cansado é um bom cão”. A solução número um para a maioria dos problemas comportamentais do cão é simplesmente fazer com que seu cão se exercite mais.

Tempo de ligação – Os passeios dão a você a chance de sair com seu cão e reforçar seu vínculo. Isso é bom para você e seu filhote!

Estimulação mental – Ao sair de casa e deixar o seu cão cheirar as rosas ou o que quer que ele queira cheirar; você fornece estimulação mental. Isso é importante para o bem-estar e a qualidade de vida do seu cão. Os cães não suportam ficar confinados dentro de casa o dia todo, eles querem explorar o ar livre!

Reforço Comportamental – Você pode usar caminhadas como parte de seu trabalho típico de treinamento, ensinando seu cão a seguir e andar educadamente na coleira. Isso não é apenas útil para treinar seu cão a ser bem comportado e obediente, mas é outra forma de estimulação mental.

Socialização - Você provavelmente encontrará muitas outras pessoas e cães durante as caminhadas, e isso pode fornecer ao seu filhote oportunidades benéficas de socialização. Cães que não são devidamente socializados são mais propensos a ansiedade, estresse e problemas comportamentais que podem acabar sendo perigosos se não forem controlados. Cães bem socializados são cães felizes. Apenas certifique-se de manter seu cão na coleira e use o bom senso ao apresentá-lo a novas pessoas e filhotes.

Diretrizes para passear com cães adultos:trilhas longas e poeirentas

Com que frequência devo passear com meu cachorro?

A frequência dos passeios depende principalmente das necessidades do seu cão e da sua própria disponibilidade. A maioria dos proprietários opta por uma caminhada pela manhã antes do trabalho, bem como à tarde, quando o trabalho termina. Os donos de cães de alta energia também podem contratar um serviço de passeio de cães para garantir que seu cão saia no meio da tarde também.

Lembre-se de que, se você não puder deixar seu cão no quintal para se aliviar, suas caminhadas ao ar livre também são o único método do seu cão para ir ao banheiro. Enquanto a maioria dos cães adultos podem aguentar até 8 horas, os filhotes precisam de idas muito mais frequentes ao banheiro. Sem um quintal de fácil acesso, os filhotes precisarão sair a cada 1-2 horas, então você nunca deve trazer um filhote para sua casa, a menos que possa ter alguém em casa o dia todo para tirá-lo com frequência. Concedido, estes não são passeios reais, apenas pausas rápidas para ir ao banheiro, mas seu filhote ainda precisa deles.

Cães idosos precisarão desacelerar

Não se esqueça de que os cães idosos exigem menos exercício do que os cães mais jovens. Os caninos mais velhos ainda precisam e se beneficiam do exercício, mas suas juntas envelhecidas e o nível de energia reduzido limitará a quantidade de atividade que eles desejam ou precisam. Quando seu cão se aproximar dos 7 ou 8 anos de idade, converse com seu veterinário sobre como ajustar adequadamente os requisitos de exercícios e o cronograma de caminhada do seu cão idoso. Para alguns caninos de alta energia, uma esteira para cães pode fornecer alguma ajuda no desgaste de cães inquietos. Apenas lembre-se de que os cães precisam ser apresentados e treinados adequadamente em esteiras, requer algum esforço e nem todos os cães podem estar dispostos a isso.

Suplementação de articulações envelhecidas

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Diretrizes para quanto tempo passear com os filhotes (e até onde)

Os filhotes precisam de muito exercício e estimulação, mas não exagere. O exercício excessivo pode causar problemas de saúde a longo prazo e danificar os ossos em crescimento do seu filhote. Portanto, você deve sempre ser cauteloso ao levar seu filhote para passear. O Kennel Club recomenda fornecer aos filhotes em crescimento 5 minutos de atividade para cada mês da idade do seu filhote. Em outras palavras, um filhote de 2 meses deve andar cerca de 10 minutos de cada vez, enquanto um filhote de 10 meses pode permanecer ativo por cerca de 50 minutos, incluindo alguma atividade de alta intensidade.

De quanto exercício o cão médio precisa todos os dias?

Poucas autoridades fazem recomendações concretas sobre limites ou diretrizes de exercícios, mas aquelas que o fazem geralmente recomendam que cães adultos saudáveis ​​façam entre 30 a 120 minutos de exercício por dia. Obviamente, caminhadas devem ser um componente disso, mas você também terá que fornecer tempo para exercícios de maior intensidade. Maneiras de fornecer ao seu cão exercícios de alta intensidade para cães incluem:

• Perseguindo uma bola
• Frisbee
• Corrida
• Correr com outros cães no parque para cães

Poucas pessoas têm tempo ou inclinação para passear com seu cachorro por uma hora ou mais por dia, então você precisa determinar quanto exercício seu cachorro precisa e deduzir a quantidade de tempo que você permite que ele faça exercícios de alta octanagem, para determinar o período de tempo que você precisa para acompanhá-lo. Não se esqueça de que também existem várias estratégias para fazer seu cão se exercitar dentro de casa para, mesmo no inverno, você pode ter certeza de que seu cão está queimando bastante energia em excesso.

As necessidades de exercício do seu cão variam de acordo com a raça

Você terá que levar em consideração a raça do seu cão, entre outras coisas para determinar esse número. Por exemplo, raças de alta energia – cães de gado australianos, border collies, labradores e outros – precisarão de cerca de 2 horas de atividade por dia e desejarão que a maior parte disso seja na forma de exercícios vigorosos. Portanto, se você deixar seu cão de gado brincar por cerca de uma hora no parque para cães todos os dias, precisará levá-lo em duas ou três caminhadas de 20 a 30 minutos por dia para obter atividade suficiente.

Por outro lado, basset hounds, bulldogs e outras raças de baixa energia provavelmente só precisam de cerca de 30 minutos ou mais de atividade por dia. Para esses cães, algumas caminhadas de 15 minutos e um breve jogo de pega-pega com seu humano provavelmente são suficientes.

Observe o comportamento do seu cão como um indicador de quanto exercício seu cão precisa. Se ele está inquieto e andando, ele pode precisar de mais exercícios. Cães que parecem satisfeitos descansando no sofá provavelmente são bons com alguns passeios pela vizinhança e não precisarão de muito mais. Lembre-se de que, embora a maioria dos cães adore uma boa corrida ou jogo de busca, as raças de nariz arrebitado, em particular, não devem ser pressionadas, pois têm problemas respiratórios que podem se tornar perigosos com altos níveis de exercícios intensos.

Mantendo seu cão seguro nas caminhadas

Sair para passear com seu cachorro não é exatamente uma atividade de alto risco, principalmente se sua caminhada apenas o levar pelos subúrbios bem cuidados e muitas vezes anti-sépticos. Mas isso não significa que seu cão não possa sofrer lesões no processo. Lembre-se das dicas a seguir para garantir que sua caminhada corra bem e seu cão retorne satisfeito e cansado.

Mantenha seu cachorro na coleira . O mundo está cheio de perigos para o seu cão, e é sua responsabilidade protegê-lo de coisas que possam machucá-lo. Mesmo os cães mais bem comportados ocasionalmente perseguem carros ou entram em coisas que podem ser perigosas. Uma coleira permite que você evite que essas coisas aconteçam.

Tenha cuidado com os pés do seu cão . Isso é especialmente importante se o seu cão estiver acostumado a superfícies macias, como grama. Se você de repente começar a forçá-lo a andar no concreto ou no cascalho, é provável que cause danos significativos às almofadas, sem mencionar uma dor considerável. No entanto, uma vez acostumados a estradas e calçadas, a maioria dos cães os tolera com segurança. Apenas certifique-se de não andar com eles em superfícies excessivamente quentes e use botas para proteger seus pés da neve, gelo e sal no inverno.

Sempre leve água se você planeja viajar para longe de casa . Não, você não precisa pegar uma garrafa de água e uma tigela para passear com seu Yorkie pelo quarteirão; mas você absolutamente deve levar água ao caminhar um loop de 2 milhas com seu laboratório. Muitos parques modernos possuem fontes de água acessíveis aos cães, mas estas ocasionalmente quebram e não são úteis no inverno. Opte por uma garrafa de água para cães em caminhadas mais longas, muitas têm tampas ou tigelas independentes que permitem que você e seu cão compartilhem um gole refrescante de H20.

Sempre consulte seu veterinário antes de iniciar qualquer regime de exercícios . Os cães podem sofrer de problemas de saúde que podem ser agravados por passeios prolongados. Nesses casos, pode ser necessário manter as caminhadas curtas e fáceis ou evitá-las completamente.

Fique visível. Se você passear com seu cachorro após o anoitecer, o que será o caso da maioria dos donos, pelo menos em algum momento do ano, certifique-se de que você e seu amigo de quatro patas estejam devidamente preparados. Vista você e seu cão com coletes refletivos e/ou coleiras brilhantes e evite áreas de tráfego intenso, se possível.

O importante a lembrar é que cada cão terá necessidades variadas de exercício e estimulação mental. Em vez de tentar seguir uma distância ou período de tempo arbitrário, monitore a saúde, o peso corporal e o comportamento do seu cão. Sempre comece os regimes de caminhada lentamente, para que seu cão possa se acostumar à nova atividade antes de mergulhar de cabeça em um programa de caminhada pesada.