Dicas para reduzir alergias a animais de estimação

Você pode reduzir ou até eliminar alergias aos seus animais de estimação, apenas seguindo alguns passos muito simples! Cães e gatos são os animais de estimação mais comuns que causam reações alérgicas em humanos. Embora seja raro que as alergias de um ser humano a um animal de estimação sejam tão graves (e não respondam quando todas essas dicas são usadas) que eles não possam mais viver com esse animal de estimação, isso não significa que sejam divertidos. Então, tente nossas dicas fáceis abaixo e você não terá que doar seu cão ou gato da família para resolver um problema de alergia em você ou em seus filhos!

Para saber por que sou um “especialista” em alergias a animais de estimação, você pode ler abaixo minhas dicas. IMPORTANTE:estas são apenas minhas dicas pessoais. Eles não substituem o conselho médico do seu médico.

Passo 1:Reduza os alérgenos em sua vida.

Quanto mais seu corpo está tendo que “lutar” aos alérgenos, mais difícil é para ele vencer. Você sabe tudo o que pode ser um pouco alérgico? Um alergista pode testá-lo para algumas dezenas de alérgenos, mas na batalha contra as alergias, pode ser mais fácil começar reduzindo o máximo possível os alérgenos mais comuns em sua vida. Pelos de animais, poeira, mofo, pólen… todos eles flutuam no ar da nossa casa e grudam em todas as superfícies! Quando você reduz TODOS os alérgenos em sua casa, você reduz sua reação alérgica ao seu animal de estimação. Aqui estão apenas algumas ideias de como:

• limpe sua casa diariamente com produtos de limpeza naturais e sem perfume
• aspire o que você não pode limpar, como sofás, seu colchão
• obtenha um aspirador de “alergia” selado – que filtra e retém poeira/alérgenos dentro
• use rolos de pelos de animais diariamente (ou com mais frequência!) em superfícies de tecido – nós gostamos dos aderentes e laváveis
• substitua o carpete por piso de superfície dura ou mantenha animais de estimação fora de salas com carpete
• se você não conseguir remover o carpete, limpe a vapor mensalmente (ou semanalmente/quinzenalmente)
• se você precisar de tapetes, substitua a lã por algodão e lave com água 140 graus + semanalmente
• substitua as cortinas por cortinas de superfície dura que possam ser limpas semanalmente
• invista em purificador de ar HEPA de alta qualidade – começando com um no quarto
• cobrir colchões e travesseiros com capas antialérgicas especialmente projetadas
• lave os cobertores semanalmente em temperatura quente usando sabão em pó hipoalergênico
• lave suas roupas e você mesmo com sabonete e xampu sem perfume
• deixe seus sapatos na porta para evitar o rastreamento de alérgenos dentro
• tente eliminar ou reduzir drasticamente laticínios (leite, ovos) de sua dieta
• tente eliminar outros alérgenos alimentares comuns de sua dieta (trigo, soja, amendoim)
• evite produtos perfumados para o cuidado do corpo

Etapa 2:reduza os alérgenos do seu animal de estimação

Se você está tendo uma reação a um animal de estimação recém-adotado, muitas vezes simplesmente deixando outro membro da família ou amigo (ou limpador de animais pago) cuidar desse animal e limpar o máximo possível para você, enquanto você lentamente, ao longo de algumas semanas, se acostuma com esse novo animal de estimação. animal de estimação, pode ser uma grande ajuda. Aqui estão algumas outras dicas para tentar ajudar também:

• Grandes notícias para 2020: A ração para gatos “LiveClear” da Purina demonstrou reduzir os alérgenos nos pelos e pelos de gatos em uma média de 47%. À venda na maioria das lojas de produtos para animais de estimação, como em Chewy.com aqui.
• lave as mãos imediatamente após manusear seu novo animal de estimação
• escove seu animal de estimação diariamente:cães fora de casa, gatos em um banheiro com a porta fechada, superfícies limpas depois (de preferência feito por um membro da família não alérgico)
• após a escovação, usando uma toalha umedecida em água, limpe o pelo e lave a toalha (não reutilize)
• banha os cães semanalmente – use um shampoo hidratante suave sem perfume ou alterne uma semana com apenas um condicionador sem perfume
• uma vez por semana, limpe o animal de estimação usando um líquido redutor de alérgenos como o Allerpet para gatos ou cachorros (cerca de US$ 7) disponível em lojas de animais ou on-line.
• use uma toalha úmida para limpar os animais de estimação que saem, antes de entrar, para limpar os alérgenos externos
• limpe as caixas de areia diariamente, ao ar livre, e lave completamente semanalmente
• use areia para gatos sem cheiro e sem poeira
• lave as camas dos animais de estimação semanalmente com sabão em pó sem perfume e água quente
• lave os brinquedos do seu animal de estimação semanalmente
• alimente seus animais de estimação com comida premium (ajuda a manter a pele saudável)
• se o seu animal de estimação tiver a pele seca ou escamada, com a aprovação do seu veterinário, alimente um suplemento de pele e pelagem
• mantenha animais de estimação fora do seu quarto... ou pelo menos fora da cama!

Então, lentamente, um por um… Você pode precisar começar usando TODAS as dicas acima para reduzir suas alergias o suficiente para se sentir confortável. Mas então, tente não usar um, por algumas semanas, e veja como você se sai! Por exemplo, digamos que você prefira que seus animais de estimação durmam no seu quarto. No entanto, a princípio, você pode ficar melhor sem animais de estimação em seu quarto, mantendo a porta fechada. Então, em algumas semanas (ou meses), tente abrir a porta com um portão ou tela para bebês, mantendo os animais de estimação fora. Em seguida, permitiu que eles entrassem no quarto, mas não enquanto você estivesse lá dormindo. Então experimente seus bichinhos dormindo no chão… e depois, se quiser, um bichinho na cama! Se em algum momento suas alergias se tornarem desconfortáveis, dê um passo para trás.

Como me tornei um “especialista” em alergias a animais de estimação… Eu sofri de alergias toda a minha infância. Eu tinha asma e febre do feno e era alérgico a praticamente qualquer coisa que florescesse ou andasse sobre quatro patas! Passei a segunda metade da minha infância vivendo no campo exuberante com todos os tipos de animais, então tenho décadas de experiência em lidar com alergias a animais de estimação. Ainda tenho que seguir muitos dos passos abaixo para mantê-lo assim, e novos animais de estimação e certas épocas do ano ou ambientes (um campo de goldenrod) farão meu nariz e meus olhos formigarem, mas essa reação leve é ​​apenas um lembrete fraco da incapacidade total de respirar, coceira nos olhos e sintomas de nariz escorrendo que eu costumava sofrer diariamente.

Agora moro em uma casa com muitos cães e gatos e estou quase totalmente livre de alergias (e medicamentos)!

Crédito da foto:evah