11 dicas para reduzir alergias a animais de estimação

Alergias a animais de estimação podem ser um grande problema para os amantes de animais de estimação. O tempo gasto em ambientes fechados o ano todo – seja no inverno para evitar o frio ou no verão para evitar o calor e o sol – significa mais exposição a alérgenos de animais de estimação. Quem sofre de alergia pode ter sintomas ainda piores na primavera, com pólen, mofo e poeira adicionais. Mesmo que você não seja diretamente alérgico ao seu gato ou cachorro, eles podem agir como esfregões de poeira peludos que prendem e retêm alérgenos que podem desencadear você. Mas existem maneiras de limitar potencialmente seus sintomas.

Sintomas comuns de alergia

De acordo com a Asthma and Allergy Foundation of America, quase três em cada 10 pessoas com alergias são alérgicas a gatos e cães, sendo as alergias a gatos mais comuns do que as alergias a cães. Você pode experimentar reações aos seus animais de estimação com sintomas de alergia durante todo o ano. Os sintomas podem incluir coceira nos olhos, tosse, chiado no peito e/ou urticária.

Pessoas sensíveis não reagem ao pêlo do animal de estimação. Mesmo os animais “sem pelo” como o cão de crista chinês ou o gato Sphynx podem provocar uma reação, porque essas reações podem ser causadas por proteínas produzidas pela maioria dos animais de estimação, independentemente do pelo. Qualquer animal de estimação pode provocar uma reação alérgica; não existe um animal de estimação verdadeiramente hipoalergênico, apesar das alegações de marketing que você pode ouvir. Dito isto, existem animais de estimação individuais que uma pessoa alérgica pode tolerar, seja porque eles criam uma resistência a esse cão ou gato em particular ou porque o animal produz menos pelos.

Entendendo o limite do espirro

A reação instintiva comum dos profissionais de saúde ao abordar questões de alergia é se livrar do animal de estimação. Isso não vai acontecer para a maioria dos amantes de animais de estimação. A verdade é que os alérgenos eliminados pelos animais de estimação tendem a ser pegajosos e permanecem no ambiente muito tempo depois de um animal de estimação ter saído do local, portanto, dar o filhote não oferecerá uma cura imediata.

Além disso, como muitas pessoas alérgicas a animais de estimação também reagem a outras coisas, pode ser possível reduzir o limiar de alergia para que tenham menos reação.

Imagine um copo vazio representando SEM alérgenos e sem reação. À medida que você adiciona coisas como pólen e poeira ao recipiente, o vidro se enche. Uma vez que atinge o “limiar do espirro”, você reage com sintomas de alergia.

Todo mundo tem um limite diferente, porém, com algumas pessoas capazes de tolerar uma quantidade de exposição (3/4 de um copo cheio), enquanto outras são mais sensíveis (reagem na marca de 25%). Mas se você puder reduzir o número de alérgenos em seu copo, isso pode diminuir o nível para um nível tolerável, para que você reaja menos (ou não reaja) ao seu animal de estimação.

Talvez você reaja a pêlos de filhotes, pólen de grama e ácaros, e os três combinados enchem seu copo de alergia. Se você puder pedir para outra pessoa tirar o pó da casa ou usar outras técnicas para reduzir o pólen, isso pode diminuir o nível de alérgenos em seu copo abaixo do seu limite de espirro.

Dicas para reduzir alergias a animais de estimação

Seu médico pode orientá-lo melhor sobre as preocupações com a saúde humana. Apenas certifique-se de convencer o médico de seu compromisso de manter seu animal de estimação. Existem medidas que os donos de animais de estimação podem tomar para se sentirem melhor, sem ter que desistir de seu gato ou cachorro especial.

Manutenção de animais de estimação

• Dar banho no seu cachorro pode ajudar. Lavar o animal de estimação semanalmente em água pura reduz drasticamente as reações alérgicas ao enxaguar a caspa. Para gatos, use um pano úmido e limpe-os, pois eles tendem a se opor à imersão.
• Escove e/ou penteie bem seus animais de estimação para se livrar dos pelos que caem na casa. Peça para um membro da família não alérgico cuidar desse dever.
• Produtos como o Allerpet podem ajudar a limpar a pelagem de um animal de estimação e outros alérgenos, como urina seca e saliva, irritantes comuns que desencadeiam reações humanas. Após uma escovação minuciosa para extrair os pelos mortos, Allerpet é aplicado na pelagem do animal e não agride o animal nem deixa resíduos nos móveis ou roupas. O produto é um emoliente suave que não é tóxico e seguro para uso em crianças pequenas, plantas e animais. Existe um produto Allerpet específico para gatos, cães e outros animais de estimação, como camundongos.

Opções de saúde

• Vista uma camisa velha ou bata para brincar e abraçar seu animal de estimação, depois troque de roupa e lave as mãos e o rosto. Isso elimina os alérgenos que você carrega com você.
• As vacinas de alergia do seu médico também podem ajudar. É importante obter um diagnóstico médico e não apenas assumir que é o animal de estimação. Depois de identificar os culpados, pode ser mais fácil entender como gerenciar suas alergias, mantendo o amor peludo da sua vida em seu coração e em casa.

Correções ambientais

• Crie uma "zona livre de animais de estimação", como o quarto, e deixe-a fora dos limites do animal. Isso dá a você oito ou mais horas por dia de exposição reduzida.
• Aquecimento de ar forçado e ar condicionado podem espalhar alérgenos pela casa. Use um material de filtro como gaze para cobrir as aberturas do quarto.
• Remova os reservatórios de alérgenos, como tapetes e mantas felpudas ou camas de animais de estimação, e aponte para superfícies de madeira de fácil limpeza. Quando você não consegue se livrar do seu tapete ou odeia a ideia de se livrar do local de soneca favorito do animal, mantenha-o limpo aspirando com frequência. Use uma máscara para não respirar a poeira ou caspa provocada pelo aspirador de pó.
• Você também tem um gato? Ou talvez você tenha um animal de estimação de bolso? As pessoas podem reagir mais à cama empoeirada ou à cama dos animais do que ao gato ou gerbilo. Esta é uma ótima desculpa para que uma das crianças assuma as tarefas de limpeza do penico do animal de estimação, para que os alérgicos evitem a exposição.
• Os filtros de ar com filtro HEPA adicionados ao aquecimento central e ao ar condicionado podem ajudar a remover os alérgenos do ar. Purificadores de ar com filtro eletrostático também removem partículas do tamanho de alérgenos animais do ar.