Cães atléticos e técnicas de acupressão

Quando a primavera está no ar, todos os cães sabem disso. A primavera é a estação em que os cães querem correr, brincar e esticar seus corpos, quando seus olhos brilham e seu entusiasmo natural pela vida flui em suas veias. A primavera é uma época de ação.

Existem tantos esportes de desempenho canino hoje que exigem níveis máximos de corrida, torção, giro, salto e pivô. Qualquer pessoa assistindo a um teste de agilidade canina ou competição de flyball pode ver a adrenalina bombeando através de cada grama do ser do cão. A adrenalina pode anular os sentidos e o animal pode, sem saber, se machucar gravemente, especialmente no início da temporada.

O risco de lesão é muito alto quando um cão não está devidamente condicionado. Além disso, os cães precisam ter a oportunidade de se aquecer antes de se envolverem na explosão de excitação e energia que experimentam no momento em que são liberados para correr, um teste de pastoreio ou em uma trilha de trenó.

Condicionamento físico leva tempo e diferentes partes da condição do corpo em taxas diferentes. Os músculos são os primeiros a construir. O condicionamento cardiovascular ocorre em seguida. Isso é seguido pelo fortalecimento dos tendões e, em seguida, dos ligamentos, que seguram as articulações com segurança.

Todos os regimes de condicionamento precisam ser projetados para cada cão específico e seu esporte particular. Os programas de treinamento para um cão dependerão de sua idade, raça, peso e nível de condicionamento geral atual.

Exercício canino

Os fisiologistas geralmente recomendam que um cão comece o condicionamento por sucessivas corridas curtas em linha reta; isto é, corra de 50 a 100 metros, pare, caminhe, corra mais 50 a 100 metros e assim por diante. Ao viajar em linha reta em uma superfície com boa tração, os músculos e tendões do cão podem se fortalecer sem serem excessivamente estressados.

O próximo passo no condicionamento é progredir para correr em terrenos irregulares com quantidades cada vez maiores de giros e giros para construir músculos bem arredondados e tendões e ligamentos fortes e flexíveis.

Especialistas em exercícios aconselham donos de cães para garantir que seus cães se aqueçam antes (e esfriem depois) de exercícios extenuantes. Lembre-se de deixar água disponível para o cão antes e depois da atividade.

Fique atento à fadiga e a qualquer indicação de dor. Um cão naturalmente mudará seu peso corporal ou alterará sua marcha para compensar os músculos cansados ​​ou a dor, comprometendo outras partes do corpo. Lesões tendem a ocorrer quando o corpo está desequilibrado, mesmo que levemente. Além disso, os praticantes de medicina esportiva veterinária relatam que as lesões ortopédicas caninas mais comuns são lesões por esforço repetitivo causadas quando o cão está cansado, mas naturalmente motivado a continuar.

Melhore o condicionamento com acupressão

A antiga arte de cura da acupressão oferece um método para melhorar o processo de condicionamento. A acupressão, que é baseada na Medicina Tradicional Chinesa, é conhecida por:

• Construir flexibilidade de tendões e ligamentos

• Diminuir a inflamação dos tecidos moles e articulações

• Fortalecer e aquecer os músculos fornecendo os nutrientes necessários

• Alivie os espasmos musculares estabelecendo um fluxo suave de energia e sangue

• Remova toxinas de uma área lesionada enquanto reabastece com células saudáveis ​​e

• Reduza o acúmulo doloroso de ácido lático nos músculos aumentando a circulação sanguínea.

Sessão de acupressão

No corpo do cão existem pontos específicos de acupressão, ou piscinas pouco energéticas, onde podemos aceder e assim influenciar o fluxo de energia, neste caso, para optimizar o programa de condicionamento do cão. Os seguintes pontos de acupressão, também chamados de “acupontos”, podem ser usados ​​durante a construção em direção ao desempenho máximo.

• Bexiga 17 (também conhecida como “Transporte do Diafragma.”) Bl 17 é um poderoso acuponto que aumenta o fluxo de sangue por todo o corpo. A saúde cardiovascular é a chave para todas as funções biomecânicas do corpo. Uma boa circulação sanguínea e energética garante que todos os tecidos recebam nutrição, para que as células saudáveis ​​possam se formar enquanto o ácido lático e as substâncias tóxicas são removidas. É o fluxo contínuo de reposição e remoção que contribui para o fortalecimento e construção de músculos, tendões e ligamentos.

• Vesícula Biliar 34 (“Yang Hill Spring.”) O GB 34 é usado para facilitar a flexibilidade dos tendões e ligamentos. Os tendões e ligamentos são como os ramos novos e jovens de uma árvore; quando o vento sopra, eles devem ser flexíveis e dobrar, ou eles se partirão e quebrarão. Maximizar a flexibilidade e a força dos ligamentos ajuda a aumentar a flexibilidade e a capacidade de sustentação de peso das articulações.

• Baço 6 (“Reunião dos Três Yin.”) SP 6 é frequentemente usado para nutrir os músculos e outros tecidos moles dos membros anteriores e especialmente os posteriores. O bom tônus ​​muscular depende de sangue rico em nutrientes. O SP 6 é conhecido por sua capacidade de melhorar a circulação e a nutrição do sangue.

• Estômago 36 (“Perna Três Milhas.”) Como o “ponto mestre” para o sistema gastrointestinal, E 36 é muito importante na conversão de substâncias alimentares em nutrientes refinados e bioabsorvíveis para serem circulados no sangue. O ST 36 é conhecido por sua capacidade de contribuir para a resistência física geral de um cão, pois promove energia em todo o corpo.

Entre receber uma sessão de acupressão de manutenção de primavera a cada cinco a seis dias e um condicionamento físico cuidadoso, o atleta canino terá um bom tempo para voltar à ação nesta primavera.

Técnica de Acuponto

Acomode-se em um espaço tranquilo e confortável com seu cão para uma sessão de acupressão, mantendo sempre as duas mãos em seu corpo. Descanse a ponta macia do polegar em um ponto de acupuntura e exerça cerca de meio quilo de pressão (menos para cães menores). Coloque a outra mão confortavelmente em outra parte do corpo do cão. Em cães menores, pode ser mais confortável usar o dedo indicador com o dedo médio em cima dele para o trabalho de ponta em vez do polegar.

Mantenha o polegar, ou o dedo indicador e médio, no ponto de acupuntura por pelo menos 30. Se o seu cão mostrar algum sinal de angústia ou dor enquanto segura o ponto, pare e tente novamente em outra ocasião.

Todos os pontos de acupuntura estão localizados em ambos os lados do corpo do cão. Depois de completar a série de um lado, peça ao cão para virar ou rolar e trabalhar nos mesmos pontos de acupuntura do outro lado.



Você saberá que está fazendo um bom trabalho quando seu cão indicar que está sentindo a energia se movendo mais suavemente pelo corpo. Os cães expressam o movimento e o fluxo harmonioso de energia bocejando, esticando, passando ar, rolando, lambendo em geral ou lambendo a mão no ponto, ou às vezes apenas respirando mais profundamente e adormecendo.

Amy Snow e Nancy Zidonis são as autoras de The Well-Connected Dog:A Guide to Canine Acupressure, Acu-Cat:A Guide to Feline Acupressure e Equine Acupressure:A Working Manual. Eles fundaram o Tallgrass Animal Acupressure Institute, que oferece um programa de certificação de praticantes e programas de treinamento em todo o mundo, além de livros, gráficos de meridianos e vídeos.