Benefícios para a saúde mental dos animais de estimação:por que ter um cachorro é bom para você

Você sofre de ansiedade, depressão, TEPT ou qualquer outra doença mental? Se assim for, você deve saber que existem tratamentos naturais para seus problemas. Não importa que tipo de problema de saúde mental você enfrente, possuir um cão pode ser muito benéfico para você. Eles podem motivá-lo, oferecer-lhe companheirismo e ajudá-lo a melhorar seu estado mental de maneiras tremendas.

Ajudando a aliviar a depressão

Você está sofrendo de depressão? Talvez você ainda não tenha recebido um diagnóstico, mas sofre de todos os sintomas da depressão. Você pode ter um diagnóstico há muitos anos e ainda não encontrou o tratamento certo. Se alguma dessas situações parecer familiar, talvez seja hora de ter um cão de companhia.

Os cães podem motivá-lo a se exercitar, o que pode ajudar muito com sua depressão. Além disso, um cão pode ajudá-lo a se sentir mais em paz e calmo consigo mesmo. Isso é algo que muitas pessoas com depressão precisam.

Ajudando você a se sentir menos solitário

Os cães são companheiros brilhantes. Se você não tem muitos amigos ou não pode vê-los com a frequência que gostaria, um cachorro pode estar lá para você. Eles podem te fazer companhia e te proporcionar um amor inegável. Se você está morando sozinho ou apenas se sente sozinho, você pode deixar um cão ser seu guia, amigo e companheiro.

Alívio dos sintomas do TDAH

Talvez você tenha um filho que sofre de TDAH. Isso pode ser muito difícil para eles. Eles devem aprender a lidar com seus sintomas. Uma das maneiras de fazer isso é gastando energia extra com seu cão. Correr com seu cão também pode ajudar a melhorar sua concentração. Eles também podem aprender a responsabilidade andando, dando banho e alimentando o cão.

Deixando de lado a ansiedade

Existem milhões de pessoas em todo o mundo que sofrem de ansiedade. Se você é um deles, agora é a hora de fazer algo sobre isso. Viver sua vida em um estado ansioso não vai fazer nenhum bem. Você deve aprender a viver sua vida e deixar de lado a ansiedade.

Ter um cachorro que pode estar ao seu lado e ser seu companheiro pode ajudá-lo a deixar de lado as lutas constantes que você enfrenta todos os dias. O cão pode estar lá para ajudá-lo a relaxar. Estes são alguns dos benefícios para a saúde mental de possuir um cão. Se você está lidando com algum problema de saúde mental, de depressão a TEPT, ansiedade e muito mais, você pode se beneficiar de ter um cachorro.

Você vai encontrar uma grande variedade de cães que você pode escolher. Não existe uma raça perfeita que funcione para aliviar os sintomas de distúrbios de saúde mental. Uma vez que você tenha um cachorro, passe um tempo com ele, cuide dele e deixe que ele cuide de você. A partir do momento em que você adquire o cão, você pode começar a colher os efeitos positivos de possuir um cão.


Os cães trazem mais do que companheirismo para a vida de seus donos. Afinal, eles são os melhores amigos do homem. Um cão traz benefícios inesperados para a saúde mental. Além de apenas colocar um sorriso no rosto todos os dias, outros profissionais de ter um animal de estimação incluem atenção plena, um maior senso de propósito e apoio eterno em seu coração e casa.

Os cães nos ensinam a encontrar a alegria em cada dia

Possuir um cão não apenas traz um novo companheiro para sua vida, mas também traz uma dose saudável de atenção plena em sua vida. Os cães encontram alegria nas menores coisas da vida. Coisas que nós, como humanos, podemos até ver como insignificantes. Não há muitos cães por aí que não ficariam muito animados para passear ou passear de carro.

Alguns até enlouquecem com algumas bolhas ou um graveto que encontraram no quintal. A lição aqui é que a felicidade pode ser encontrada nos prazeres simples da vida. Os donos de cães que reconhecem essa atenção plena que seus cães retratam colherão os benefícios de saúde mental dos animais de estimação enquanto praticarem essa atenção plena.

Os cães fornecem um senso de propósito

Existem certas populações de pessoas por aí, como idosos ou doentes crônicos, que muitas vezes lutam para encontrar seu propósito na vida enquanto lutam contra as dificuldades que enfrentam. Esse sentimento sem propósito pode ser pesado às vezes, levando a sentimentos mais profundos de depressão e infelicidade geral. Trazer um cachorro para sua vida quando sofre de sentimentos de falta de propósito pode trazer uma nova luz para uma vida aparentemente sem luz.

Um cão pode fornecer-lhe um senso de propósito todos os dias. Quando a idade ou a doença atingem, pode ser difícil encontrar uma razão para sair da cama e aproveitar o dia. Possuir um cachorro dará a essa pessoa uma razão para sair da cama. Um cão não pode se defender sozinho. Eles precisam de um dono que se levante todos os dias para cuidar deles.

Os cães proporcionam conforto e apoio emocional

Os cães podem não estar totalmente cientes do impacto que causam em nossas vidas, mas também não são estúpidos. Os cães são incrivelmente inteligentes e intuitivos. Especialmente quando eles conhecem seu dono e suas peculiaridades. Um cão será capaz de perceber quando algo está emocionalmente errado com seu dono e encontrará uma maneira de confortá-lo.

Sejam animais de apoio treinados ou apenas um companheiro fiel que conhece muito bem seu dono e sabe exatamente o que fazer em um momento de crise emocional, os cães são criaturas muito solidárias.

Conclusão

Melhorar a saúde mental pode parecer o desafio de uma vida quando nas profundezas de uma semana ou mês ruim. Trazer um cão para sua vida que pode ser seu alívio do estresse, seu amigo de apoio e sua razão para continuar é incrivelmente importante.

Quais são os benefícios para a saúde de ter um cachorro?

Ter animais de estimação, especialmente um cachorro, pode ajudar a melhorar não apenas seu bem-estar físico, mas também sua saúde mental. Ter um cachorro pode ajudar a perder peso, reduzir o estresse, combater a depressão, melhorar a saúde do coração e muito mais.

Por que ter um cachorro?

Os cães são comprovados para melhorar sua saúde geral e a saúde daqueles que nos rodeiam. Eles vão te ensinar muitas coisas sobre responsabilidade, amor, paciência e altruísmo. Além disso, eles podem ajudá-lo a se tornar uma pessoa melhor e mais feliz.

Quais são os benefícios da cúrcuma para cães?

Incluir açafrão na dieta do seu cão tem muitos benefícios diferentes. Pode ajudar com problemas e dores nas articulações do seu amigo canino, doenças intestinais, é ótimo para estimular o sistema imunológico e também é um ótimo antioxidante.

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