Acupressão canina para condicionamento da primavera

Com a volta do clima mais quente, seu cão ficará mais ativo do que durante o inverno. Veja como o condicionamento físico, juntamente com a acupressão, pode ajudá-lo a se preparar para a primavera e reduzir o risco de lesões.

Os cães sabem quando a primavera está no ar. Eles querem correr, brincar e esticar seus corpos enquanto o clima esquenta. Talvez seu cão também esteja envolvido em um esporte canino, como agilidade ou flyball, atividades que exigem correr, torcer, pular e girar. Mas se o seu cão não fizer tanto exercício durante o inverno, um aumento repentino na atividade na primavera pode levar a lesões. Juntamente com o condicionamento incremental cuidadoso, estimular pontos comuns de acupressão pode oferecer ao seu cão para ajudá-lo a evitar uma lesão no início da temporada.

Condicionamento físico para cães

O condicionamento leva tempo, e diferentes partes do corpo do cão irão condicionar em momentos diferentes. Os músculos são os primeiros a construir. O condicionamento cardiovascular ocorre em seguida. Isto é seguido pelo fortalecimento dos tendões e, em seguida, dos ligamentos.

Um regime de condicionamento individualizado precisa ser projetado para cada cão em relação à sua conformação e esporte particular. Os programas de treinamento dependerão de sua idade, raça, peso e nível de condicionamento geral atual.

Os fisiologistas especializados em exercícios caninos geralmente recomendam que um cão comece o condicionamento com corridas curtas sucessivas em linha reta; em outras palavras, corra de 50 a 100 metros, pare, caminhe, corra mais 50 a 100 metros e assim por diante. Ao viajar em linha reta em uma superfície com boa tração, os músculos e tendões do cão podem se fortalecer sem serem excessivamente estressados.

O próximo passo é progredir para a corrida em terrenos irregulares com níveis cada vez maiores de giro e giro. Isso constrói músculos bem tonificados e aumenta a flexibilidade dos tendões e ligamentos. Especialistas em exercícios aconselham fazer um aquecimento antes de exercícios extenuantes e um relaxamento depois. Lembre-se de disponibilizar água para o cão antes e depois da atividade física.

Fique atento à fadiga e a qualquer indicação de dor. Um cão naturalmente mudará seu peso corporal ou alterará sua marcha para compensar os músculos cansados ​​ou a dor, comprometendo outras partes do corpo. É quando o corpo está um pouco desequilibrado que as lesões geralmente ocorrem. Os praticantes de medicina esportiva veterinária relatam que as lesões ortopédicas caninas mais comuns são lesões por esforço repetitivo causadas quando o cão está cansado, mas naturalmente motivado a continuar.

Como a acupressão melhora o condicionamento do seu cão

A antiga arte de cura da acupressão apoia o processo de condicionamento canino. Com base na Medicina Tradicional Chinesa, a acupressão ajuda com o seguinte:

• Construindo flexibilidade em tendões e ligamentos
• Diminuindo a inflamação nos tecidos moles e nas articulações
• Fortalecendo e aquecendo os músculos fornecendo os nutrientes necessários
• Alívio de espasmos musculares, estabelecendo um fluxo suave de energia e sangue
• Remoção de toxinas de uma área lesionada enquanto a reabastece com células saudáveis
• Reduzindo o acúmulo doloroso de ácido lático nos músculos, aumentando a circulação sanguínea.

A acupressão reduz o acúmulo doloroso de ácido lático nos músculos, aumentando a circulação sanguínea.

Sessão de acupressão de condicionamento canino

Os pontos de acupressão são pequenas piscinas energéticas no corpo. Podemos usar esses pontos para acessar e influenciar o fluxo de energia no corpo do cão. Ao fazer isso, podemos otimizar seu programa de condicionamento. Os quatro pontos de acupressão a seguir, também chamados de “acupontos”, são comumente usados ​​ao construir a condição de um cão em direção ao desempenho máximo. (Se você é novo na acupressão, veja como realizar uma sessão:

Técnica de acupressão

• Sempre tenha as duas mãos no cachorro.
• Coloque a ponta macia do polegar no ponto de acupuntura identificado na tabela (consulte a página xx) e exerça uma leve pressão. Para cães menores, pode ser mais confortável usar o dedo indicador em vez do polegar.
• Descanse a outra mão confortavelmente no corpo do cão.
• Permaneça em cada acuponto por uma contagem lenta até 20 e depois vá para o próximo ponto.
• Lembre-se de que todos esses pontos de acupuntura estão localizados em ambos os lados do corpo do cão. Depois de concluir a série de um lado, faça o mesmo do outro lado.

Os cães expressam o movimento e o fluxo harmonioso de energia que estão experimentando bocejando, espreguiçando-se, passando ar, rolando, lambendo em geral, lambendo a mão no ponto ou, às vezes, apenas respirando mais profundamente e adormecendo. Se o seu cão mostrar algum sinal de angústia ou dor enquanto você estiver aplicando uma leve pressão em um ponto de acupuntura, pare e tente novamente em outra ocasião.

Os pontos de acupressão são pequenas piscinas energéticas no corpo.

1. Bexiga 17 (Bl 17) é um poderoso acuponto que aumenta o fluxo de sangue por todo o corpo. A saúde cardiovascular é a chave para todas as funções biomecânicas do corpo. Uma boa circulação sanguínea significa que todos os tecidos recebem nutrição para que as células saudáveis ​​possam se formar, enquanto o ácido lático e as substâncias tóxicas são removidos. É o ciclo contínuo de reposição e remoção que contribui para o fortalecimento e construção de músculos, tendões e ligamentos.

2. Vesícula Biliar 34 (GB 43) é comumente usado para facilitar a flexibilidade de tendões e ligamentos. Ao maximizar essa flexibilidade, o movimento e a capacidade de carga das articulações aumentam.

3. Baço 6 (Sp 6) é frequentemente usado para nutrir os músculos e outros tecidos moles. O bom tônus ​​muscular depende de sangue rico em nutrientes. Sp 6 é conhecido por sua capacidade de melhorar a circulação do sangue e a absorção de nutrientes.

4. Estômago 36 (St 36) é o ponto mestre para o trato gastrointestinal. Ajuda a converter substâncias alimentares em nutrientes refinados e bioabsorvíveis para serem circulados no sangue. Além disso, este ponto é conhecido por sua capacidade de contribuir para a resistência física geral de um cão.

Ao dar ao seu cão esta sessão de acupressão a cada quatro a cinco dias, juntamente com o condicionamento físico, ele terá mais facilidade em voltar à ação nesta primavera sem lesões.