Como criar um bom plano de comportamento usando uma análise funcional do comportamento:o que é um estudo de tempo
Revisado em 23 de dezembro de 2021
Se você acompanha minhas postagens no blog, provavelmente já sabe que, se quisermos acabar com a depenação de nossos pássaros, teremos que usar a análise do comportamento para incentivar comportamentos desejáveis e acabar com os indesejáveis.
A análise do comportamento é complexa e tem muitas partes móveis. Quando você deseja mudar um comportamento, primeiro precisa fazer uma análise completa do comportamento para obter uma compreensão clara e quantificável dele. Então, por exemplo, se você quiser gerenciar a depenação de penas, precisará saber o seguinte:
- Onde acontece a depenação do papagaio?
- O que desencadeia um episódio de depenação de papagaios?
- Há horários específicos do dia em que seu papagaio depena?
- O que seu pássaro está obtendo com o comportamento de depenar?
Por que fazer um estudo de tempo para arrancar penas de papagaios
Este blog é sobre um componente muito importante da análise comportamental:o estudo do tempo. Como fazer um estudo de tempo de depenagem de papagaios. Mas primeiro vamos dar uma olhada no que esperamos ganhar fazendo o estudo do tempo.
Uma dessas técnicas é chamada de estudo do tempo. Ele ajuda você a entender exatamente quando, como, com quem e onde o comportamento de depenar ocorre em seu pássaro. Depois de entender os padrões de tempo por trás do comportamento, você pode lidar com isso de frente.
Primeiro, você poderá encontrar pistas sobre quais eventos desencadeiam o comportamento e, em seguida, colocar um plano em prática para que seu pássaro não seja acionado novamente. O termo científico para um gatilho é antecedente. Em segundo lugar, você aprenderá o que o papagaio está obtendo com o comportamento e atenderá a essas necessidades de maneira segura.
O modelo A-B-C na modificação de comportamento
Está provado com base científica que todo comportamento é impulsionado pelo resultado do comportamento. Na modificação de comportamento, esse resultado é chamado de consequência. Então, aqui está um exemplo simples de A-B-C com crianças que todos vimos no supermercado. Na modificação do comportamento, a consequência é o que o macaco ganha por se envolver no comportamento.
Neste exemplo, vendo doces é o Antecedente. O comportamento é a birra. A consequência é que a criança recebe o doce.
Depois de entender o ciclo A-B-C, você pode alterar o gatilho ou o resultado da mudança comportamental.
Este é obviamente um exemplo muito simplificado, mas as mesmas técnicas podem ser usadas em seu papagaio que puxa penas. A diferença é que, primeiro, você realmente não pode raciocinar com um papagaio e, segundo, puxar penas pode se tornar rapidamente um processo viciante. Ainda assim, a pesquisa provou repetidamente que mudar o antecedente e as consequências do comportamento pode parar de arrancar papagaios quando aplicado de forma consistente. Mas primeiro, você terá que realizar um estudo de tempo para descobrir os antecedentes e as consequências.
Procurando um pouco de informação extra sobre A-B-C? Dê uma olhada neste vídeo:
Como você cria um estudo de tempo?
Você precisará ser capaz de descrever o comportamento de arrancar de forma quantificável para poder determinar se seus esforços para pará-lo estão realmente funcionando. Para fazer um relatório de lapso de tempo confiável, você precisará observar e registrar o comportamento de arrancar pelo menos 25 vezes por dia para obter informações confiáveis sobre suas causas e efeitos. Além disso, você precisará quantificar a arrancada para poder determinar se seus esforços para impedi-la estão realmente funcionando.
A prática recomendada é observar seu papagaio e seus arredores em busca de evidências de depenação por no mínimo duas semanas ou pelo menos 25 episódios do comportamento.
Use um gráfico simples para documentar os comportamentos de depenação do papagaio com a maior frequência possível, mas pelo menos quatro vezes por dia. Idealmente, esses horários devem acontecer no mesmo horário todos os dias. Ótimos momentos para registrar comportamentos de depenação de papagaios seriam:
- Quando você se levanta de manhã
- Antes de sair para o trabalho
- Quando você chegar em casa
- Antes de colocar seu pássaro na cama
É importante manter sua rotina regular ao coletar dados para o estudo de tempos.
Agora, é hora de criar um método para acompanhar se as penas foram realmente puxadas. Continue lendo para encontrar um link para um gráfico útil. Você pode simplesmente configurar um alarme para lembrá-lo de registrar uma observação. Em seguida, basta contar quantas penas estão no chão da gaiola ou medir o tamanho da careca. Anote este número no gráfico.
Se o seu pássaro estiver depenando quando você chegar lá, ignore-o totalmente. Faça sua observação e vá embora. Você não está se engajando em estratégias de mudança de comportamento agora. Sua simples coleta de dados.
Com a tecnologia, é fácil filmar seu pássaro durante o dia enquanto você está no trabalho. Basta definir o alarme do seu smartphone para os horários em que deseja observar seu pássaro. Obtenha uma câmera para animais de estimação habilitada para WiFi acessível por apenas US $ 35USD e faça o check-in do seu pássaro. De acordo com PetLifeToday.com, a melhor câmera para quem está com orçamento limitado em 2018 é a câmera Tenvis HD IP. Encontramos um na Amazon.com por menos de $ 40USD.
Carregamento do cliente
Adquira o hábito de contar as penas no fundo da gaiola nesses horários pré-estabelecidos. Você pode até querer olhar para as penas para ver se elas foram arrancadas, com a haste e tudo ou se a pena foi mastigada. De qualquer forma, para fins de registro, remova as penas destruídas em cada observação.
Um curso de ação de estudo do tempo de automutilação requer alguns ajustes. Obviamente, pode levar mais tempo, mas também com o tratamento da ferida no meio. Em ambos os casos, é importante determinar com que frequência o problema ocorre e determinar a gravidade dele.
Seja como for que você opte por observar seu pássaro, você precisará registrar o comportamento de depenação do papagaio em um formato de registro. Apenas certifique-se de que é mensurável.
Aqui está um gráfico simples para registrar suas descobertas.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ndKU32_JtUeyI-zLeqlL1PTWZBhiAvOy6JhpOvuAT-0/edit?usp=sharing
Depois de compilar 25 incidentes de dados, você pode começar a analisar as informações.
O que fazer com os dados de depenagem do papagaio
Assim, depois de coletar dados de 25 eventos comportamentais separados (incidentes de coleta), você pode pular para a guia de planilha localizada na parte inferior da planilha intitulada "Gráficos". A planilha pode gerar gráficos mostrando exatamente com que frequência sua mordida de papagaio acontece.
Esses gráficos ajudarão você a entender a gravidade do problema.
Agora vista seu chapéu de detetive e pergunte a si mesmo: O que meu animal de estimação ganha ao arrancar? Eu presto atenção nele? Ele é colocado em sua gaiola por algum tempo de silêncio? Ou ele poderia apenas ser viciado nas endorfinas sendo liberadas em sua corrente sanguínea?
- Qual é o momento mais ativo de depenagem?
- O que acontece durante esse período de tempo que desencadeia a depenação de papagaios?
- O que meu animal de estimação ganha ao arrancar? Reforcei o comportamento de alguma forma? Ele é colocado em sua gaiola para momentos de silêncio?
Comente abaixo se você achou este blog útil, se você quer que mudemos alguma coisa, ou que tipo de pássaro você é.
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