Sinais de que seu cão está estressado (e o que fazer a respeito)

No mundo moderno, é fácil para qualquer um ficar sobrecarregado. Estresse e ansiedade podem ter se tornado comuns em algumas de nossas vidas diárias. O que você pode não perceber é como mesmo o estresse normal, como barulhos altos, afeta nossos companheiros caninos. Você pode estar se perguntando quais são os sinais de que seu cão está estressado e, se notar os sinais de um cão estressado ou ansioso, o que você deve fazer a respeito.

Quais situações são estressantes para os cães?

Existem muitas situações que podem ser causas de estresse para um cão. Algumas dessas coisas incluem:

• Crianças pequenas e seus movimentos erráticos
• Uma mudança ou interrupção em uma rotina diária
• Calor — sim, o calor pode causar estresse no ser mental e físico de um cão
• Tédio ou falta de estímulo mental
• Trauma anterior
• Estar perto de outro cachorro que está exibindo comportamentos agressivos
• Novos ambientes ou pessoas, situações lotadas, muitas pessoas ou animais estranhos
• Ansiedade de separação
• Situações muito barulhentas, seja um espaço de convivência, trovoadas ou fogos de artifício

Sinais de estresse em cães

Como seres humanos, nossa principal forma de comunicação é através da fala. No entanto, como pais de cães, é essencial entender que nossos amigos peludos falam usando sua linguagem corporal. Os cães empregam sua postura corporal para mostrar aos humanos quando estão excitados, assustados e superestimulados. Os cães expressam seu estresse por meio de vários sinais que os donos devem aprender a identificar, incluindo andar de um lado para o outro ou rosnar. Ao entender esses sinais, os donos de cães podem ajudar a aliviar os níveis de estresse de seus cães e evitar o que pode se tornar uma situação perigosa.

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  Rosnar:um sinal de alerta comum que é uma maneira de deixar você saber que está desconfortável, que se sente ameaçado ou que está com dor.
  
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  Corpo rígido ou congelamento:um sinal de que seu cão pode estar se desligando de uma situação excessivamente estressante e que ele não consegue lidar com isso.
  
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  Ritmo
  
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  Diferentes comportamentos da boca, como bocejar, babar e lamber os lábios
  
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  Latido excessivo e desfocado:embora latir seja comum, latir em excesso pode ser um sinal de estresse em um cão e também pode sinalizar outros problemas, como ansiedade de separação.
  
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  Mostrando o branco dos olhos:também conhecido como olho de baleia
  
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  As orelhas de um cão presas para trás ou rígidas
  
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  Comportamento de deslocamento:cheirar o chão, virar-se, circular, lamber-se são todas as formas possíveis de escapismo para um cão quando ele está tentando evitar uma situação
  
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  Excesso de pelo:quando os níveis de ansiedade aumentam em um cão, o derramamento excessivo pode ocorrer
  
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  Ofegante
  
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  Aconchego da cauda
  
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  Diarréia ou até constipação:uma mudança nas funções corporais do seu cão, como gases ou inchaço, também podem ser efeitos colaterais do estresse extremo
  
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  Diminuição do apetite
  

​LEIA MAIS: O que a linguagem corporal do seu cão está lhe dizendo?

Como o estresse afeta a saúde de um cão

Estresse em cães, como em humanos, o estresse pode causar danos ao bem-estar mental e físico de um cão. Alterações na saúde de um cão são comuns e podem ser indicadores de estresse. A mastigação excessiva pode começar, não apenas com objetos domésticos, mas os cães também podem começar a mastigar seus próprios corpos. A micção inapropriada, a defecação e a expressão da glândula ou outro comportamento destrutivo, como lamber constantemente, é um efeito colateral comum dos hormônios do estresse liberados. O estresse também pode causar um sistema imunológico enfraquecido em nossos cães. Para cães com sistema imunológico comprometido, o estresse pode exacerbar quaisquer problemas de saúde pré-existentes.

Como ajudar um cão estressado

Existem muitas opções disponíveis para pais de cães que acham que seu companheiro está extremamente ansioso ou estressado. De meios holísticos a medicamentos, o alívio é possível para o seu cão. Alguns meios de alívio são:

• Gestão ambiental:simplesmente não expor seu cão a um ambiente às vezes é a medida preventiva mais fácil que um dono pode tomar
• Thundershirts:semelhante a enfaixar um bebê, um casaco bem embrulhado pode ajudar um cão a se sentir seguro em seu ambiente
• Suplementos de ervas:Alguns pais de cães acham que suplementos contendo melatonina ou camomila são eficazes para cães com ansiedade. No entanto, sua eficácia não foi comprovada.
• Música:Um estudo de 2017 mostrou que gêneros específicos de música foram eficazes para acalmar cães em um ambiente de canil. A música mais calmante era o reggae e o soft rock.
• Criando uma zona segura:utilizando a casinha do seu cachorro ou criando um lugar tranquilo dentro de sua casa
• Óleo CBD:este é outro suplemento que não é comprovado (e também não é regulamentado pela FDA), portanto, proceda com cautela. No entanto, alguns pais de cães relatam que ajuda cães com alta ansiedade.
• Medicamentos anti-ansiedade:converse com seu veterinário sobre se a medicação pode ser necessária para a ansiedade do seu cão.
• Exercício:o exercício regular ajuda a liberar o excesso de energia e tensão. Caminhar, correr ou até mesmo um jogo de busca pode ser uma saída barata e eficaz para o seu cão.
• Tellington TTouch ou terapias de toque semelhantes
• Treinamento:converse com um treinador certificado sobre como você pode aliviar comportamentos que podem causar estresse para seu cão.
• Técnicas de fortalecimento da confiança:dessensibilização e contracondicionamento podem ajudar a controlar os estressores que um cão pode enfrentar. Fale com um comportamentalista certificado ou treinador de cães sobre as técnicas adequadas.

​LEIA MAIS: Quanta atividade física um cão precisa todos os dias?

Compreender seu cão e seus gatilhos de estresse é essencial para a prevenção. Certifique-se de consultar o seu veterinário se notar alguma mudança de comportamento ou se houver mudanças drásticas em sua própria situação de vida. Além disso, procure um especialista em comportamento animal qualificado ou treinador de cães, se necessário, para manter o comportamento do seu cão sob controle, para que ambos possam viver uma vida feliz e saudável.