Vida consciente e seu gato

Se você está tentando viver sua vida de uma maneira mais consciente, desde as compras que faz até a maneira como interage com seu gato, Ingrid King pode oferecer a inspiração que você está procurando. Ingrid não é apenas a fundadora e editora do The Conscious Cat (ConsciousCat.com) , ela é autora de cinco livros premiados sobre felinos, incluindo Purrs of Wisdom:Enlightenment, Feline Style. Sua filosofia, “vida consciente, saúde e felicidade para gatos e seus humanos” é aplicada aqui no conselho que ela oferece para fazer escolhas ponderadas, sintonizar a essência selvagem do seu gato e estar presente com seu gato. Ingrid nos lembra de não cometer o erro de pensar que os gatos são autossuficientes:“No centro de todo gato feliz está um relacionamento feliz com seu humano. Cabe ao ser humano neste relacionamento fornecer o que é preciso para manter os gatos saudáveis ​​fisicamente, mentalmente e emocionalmente.” Leia as principais dicas para uma vida consciente, aplicadas aos nossos amados gatos.

P:Quais são os mal-entendidos mais comuns que as pessoas têm com seus gatos?

R: As pessoas tendem a esquecer que, no fundo, mesmo nossos gatos domésticos ainda estão a apenas um fio de distância de suas origens selvagens. Nós trazemos esses gatos para nossas casas e esperamos que eles se adaptem ao nosso modo de vida, e então ficamos surpresos quando acabamos com gatos com problemas comportamentais. Precisamos dar aos gatos a chance de serem gatos e não tratá-los como pessoas pequenas. A menos que permitamos que eles expressem seus instintos selvagens, eles não ficarão felizes. Uma das melhores maneiras de permitir que eles entrem em contato com seu gato selvagem interior é através do jogo. Ele apela ao seu instinto natural de caça e também é uma maneira maravilhosa de nos relacionarmos com eles.

Quais são as três coisas que você deve fazer para ter um gato feliz?

R: Uma dieta adequada à espécie, um ambiente enriquecido e muito tempo para brincar. O espaço vertical é uma necessidade absoluta, especialmente em casas com vários gatos. Árvores para gatos, passarelas elevadas e poleiros aumentam o território disponível e permitem que os gatos se afastem uns dos outros.

Os gatos são carnívoros obrigatórios e precisam de carne não apenas para sobreviver, mas para prosperar. Uma dieta apropriada para a espécie é rica em proteínas e contém menos de 5% de carboidratos. Uma dieta crua é ideal, mas a alimentação crua pode exceder o nível de conforto para alguns pais de gatos. A próxima melhor coisa seria uma dieta de alimentos integrais delicadamente cozida, seguida por uma dieta enlatada premium sem grãos. Os gatos nunca devem comer comida seca. Mesmo as marcas premium são muito ricas em carboidratos para um carnívoro obrigatório.

Como as pessoas podem melhorar seu relacionamento e aprofundar seu vínculo com seu gato? Existem áreas específicas nas quais eles devem se concentrar?

R: O jogo é provavelmente a maior área que é negligenciada. Todo mundo está sempre tão ocupado, além disso, os gatos têm essa reputação de serem autossuficientes e não precisarem de muita interação social, o que não poderia estar mais longe da verdade. Brincar com seu gato é uma das melhores maneiras de aumentar e melhorar o vínculo. Recomendo sessões de brincadeiras estruturadas, duas ou três vezes ao dia, de 10 a 15 minutos, usando brinquedos interativos do tipo varinha. Seja criativo e divirta-se com estas sessões de jogo. Eles não são apenas uma maneira maravilhosa de se relacionar com seu gato, mas também são um ótimo apaziguador do estresse!

“O jogo é provavelmente a maior área negligenciada.”

Muitas pessoas ficam confusas com o comportamento de seus gatos. Como as pessoas podem entrar na mente de seus gatos e entender suas motivações?

R: Precisamos lembrar que os gatos são animais selvagens no coração. Jackson Galaxy chama isso de “gato cru”, o conceito é que dentro de cada gato doméstico vivem os instintos de seus ancestrais selvagens. Se realmente queremos entender os gatos e suas motivações, precisamos trabalhar para entender esse aspecto do jeito do gato estar no mundo. Nunca perca de vista a verdadeira natureza do gato. Mesmo nossos gatos domesticados ainda são caçadores de coração.

Você escreveu um livro chamado Tortitude:the Big Book of Cats With Big Attitude. O que exatamente é a torção?

R: Ah, a tortura! O termo descreve algumas das características únicas que muitos desses gatos lindamente coloridos parecem compartilhar:eles tendem a ser obstinados, um pouco temperamentais e podem ser muito possessivos com seus humanos. Outras palavras usadas para descrever delitos são ferozmente independentes, mal-humoradas e imprevisíveis. Eles geralmente são muito falantes e fazem sua presença e necessidades conhecidas com qualquer coisa, desde um silvo a um miado e um forte ronronar.

O que podemos aprender com nossos gatos e como eles podem ajudar na vida consciente?

R: Eu acho que os gatos são professores incríveis. Em primeiro lugar, eles nos ensinam a viver o momento, o que para mim é realmente a lição final para a maioria de nós. Em um nível mais prático, eles também nos ensinam a relaxar, ter mais tempo para brincar e não levar a vida tão a sério. Em um nível mais profundo, também acredito que os gatos (e todos os animais) ajude-nos a nos conectar com o nosso lado espiritual. Os animais estão muito mais próximos da natureza do que nós e, como tal, estão muito mais em contato com os espíritos do que a maioria dos humanos. Simplesmente observar um gato pode me transportar instantaneamente para um estado de conexão.

A vida consciente tem sido um princípio orientador para mim em minha vida, muito antes de eu começar The Conscious Cat. Significa fazer escolhas que estejam alinhadas com quem realmente somos em nossa essência. Fazemos escolhas sobre tudo o que fazemos durante todo o dia, desde a comida que comemos e alimentamos nossos gatos até os produtos que usamos em nós mesmos e em nosso ambiente. Quanto mais fizermos essas escolhas conscientes, mais completas nossas vidas se tornarão e mais felizes seremos – e nossos gatos também. Acredito que existem três componentes da vida consciente:saúde e nutrição, meio ambiente e saúde mental, emocional e espiritual. Temos que cuidar de todos os três, para nós e para nossos gatos, para garantir que tenhamos uma vida equilibrada e feliz.