Me-Om:faça ioga, adote gatos

Os gatos têm a ideia certa quando estica o corpo inteiro. Por que não se juntar a eles para uma aula de Me-Om – uma aula de ioga com gatos adotáveis!

Depois de um longo dia, o pelo macio e o ronronar calmante de um gatinho podem ser exatamente o que você precisa para começar a relaxar. Mas se você é um iogue, também sabe que uma boa aula de ioga que o faz se mexer e alongar também é uma maneira maravilhosa de liberar a tensão da mente e do corpo. Então imagine os benefícios que você poderia colher ao juntar os dois. Isso é exatamente o que o Me-Om fez, mas eles adicionaram um elemento adicional à mistura:esses gatos não estão lá apenas para ioga, eles também estão procurando por um lar para sempre.

Yoga com gatos adotáveis

Fazer ioga com animais não é uma tendência nova, e há muitos cafés para gatos e estúdios de ioga que oferecem essas aulas com gatinhos. Embora nem todas as aulas de “ioga com gatos” apresentem animais de estimação para adoção, algumas o fazem, e um ótimo exemplo é o programa Me-Om da NKLA.

O NKLA Pet Adoption Center é uma iniciativa da Best Friends Animal Society. O nome significa No-Kill Los Angeles, e seu objetivo é transformar Los Angeles em uma cidade sem matança, onde animais de estimação sem-teto não serão mais sacrificados em abrigos.

Uma maneira de aumentar a conscientização, bem como adotar mais gatinhos, é a série de ioga Me-Om. Durante as aulas de ioga oferecidas pelo abrigo de animais NKLA, gatinhos e gatos adotáveis ​​podem andar livremente pela sala e interagir com os alunos.

Para participar de uma aula, você simplesmente fornecerá uma pequena doação (de acordo com o site deles, são apenas US $ 20, no momento da redação deste artigo). Então, se você se conectar com um dos gatinhos, sua doação será aplicada na taxa de adoção.

Benefício  Pessoas e animais de estimação

Fazer poses de ioga, especialmente aquelas poses de equilíbrio difíceis, pode se tornar muito mais divertido quando você tem felinos brincalhões tentando chamar sua atenção. Isso ajuda a trazer um elemento alegre para a prática, o que é surpreendentemente benéfico. Além disso, ter gatos por perto pode até ser o que você está perdendo se quiser aprender a se concentrar melhor e ficar em uma pose desafiadora sem se distrair com o que está acontecendo ao seu redor. Trabalhe nesse drishti… ou faça uma pausa na pose da criança enquanto acaricia um gatinho.

Além de tornar o yoga mais agradável para as pessoas, o Me-Om também oferece uma variedade de benefícios para os gatinhos que estão em busca de uma família que os ame para sempre. Essas aulas proporcionam uma socialização muito necessária para que gatos e gatinhos possam se sentir confortáveis ​​e confiantes em torno das pessoas, e os felinos também têm a chance de mostrar o quão fofos e afetuosos são, aumentando assim suas chances de serem adotados. Afinal, um gatinho andando por uma aula de ioga calmante se comportará de maneira bem diferente de um que está preso em uma gaiola estressante.

Você já está pegando seu tapete de ioga? Se você estiver na área de Los Angeles, considere conferir uma das aulas de Me-Om da NKLA. Você nunca sabe, você pode conhecer seu novo melhor amigo enquanto encontra seu zen.