Esticar seu cão reduz a chance de rupturas musculares

Todos os cães sabem instintivamente como se alongar e o fazem com grande prazer. Os cães se alongam sem falhas ao acordar e sempre que o humor atinge durante o resto do dia. Quem não viu um cachorro colocar as patas dianteiras na frente dele o máximo possível, inclinando-se para o trecho até que literalmente ondula ao longo do comprimento de sua tromba? Quando o alongamento finalmente atinge os quadris, as patas traseiras são estendidas bem atrás do corpo no que parece ser um êxtase total. O cão completa a rotina abaixando-se sobre os cotovelos e esticando as costas em um arco canino que eleva temporariamente a garupa. Então, os quartos traseiros caem no chão em um grand finale para o trecho.

Como os cães parecem ter sua própria rotina de alongamento muito eficiente e obviamente satisfatória, por que devemos alongá-los?

Um alongamento é um movimento relaxante que reduz a tensão e a rigidez muscular, melhora a circulação do sangue e da linfa e aumenta a flexibilidade e a amplitude de movimento. Esses benefícios reduzem o risco de lesão e podem ajudar no processo de reabilitação após lesão ou cirurgia. (Mas lembre-se:sempre peça a aprovação do seu veterinário antes de massagear ou alongar um cão ferido ou que tenha passado por uma cirurgia recentemente.)

Neste artigo, consideraremos dois tipos de alongamentos que podem beneficiar seu cão. Os alongamentos passivos exigem que você faça o trabalho, enquanto os alongamentos ativos fazem com que o cão faça o trabalho com sua orientação.

Todos os alongamentos, passivos e ativos, devem ser feitos depois que os músculos do cão estiverem aquecidos e a circulação aumentada. Uma massagem, brincadeira ou caminhada curta são maneiras perfeitas de preparar seu cão. O alongamento deve ser feito sempre com suavidade, cautela e dentro das limitações anatômicas da articulação.

-Por C. Sue Furman