5 maneiras de praticar o autocuidado com seu gato

Em homenagem ao #InternationalCatDay, reunimos uma lista de cinco ideias de autocuidado perfeitas (necessárias) inspiradas por uma terapeuta, Alyssa Petersel, e as maneiras como nossos gatos vivem, respiram e ronronam de autocuidado.

PS - Certifique-se de ler as instruções sobre como participar do nosso sorteio do Dia Internacional do Gato! Você tem a chance de ganhar um prêmio de US$ 300 em patas para você e seu companheiro felino, alguns dos quais são apresentados abaixo!

1. Cochilos para gatos para rejuvenescimento

O sono é absolutamente essencial para a saúde mental e física – e sejamos realistas, os gatos são mestres no jogo da soneca, com uma média de 15 horas por dia. Os seres humanos têm mais dificuldade em obter as oito horas prescritas de sono todas as noites, graças à agitação da vida. Se você já olhou para seu amigo felino com um toque de inveja enquanto ele se espalha para pegar alguns Zs, agora é sua vez de entrar na onda.



A chave para uma ótima soneca de gato? Criando um ambiente confortável. Você não precisa percorrer os nove metros inteiros com aromaterapia e iluminação ambiente - basta decorar sua cama com uma fronha de gato para inspirar um pouco de sono sempre que você passar. Seu gatinho vai se enrolar e mostrar como é feito.

Tem um gato que pensa que seu rosto é uma almofada, sufocando você com aconchego sempre que você tenta dormir um pouco? Não se preocupe, pegue um travesseiro Mini Cat correspondente para que você possa manter algum espaço pessoal. Ou transforme sua cama em uma carruagem aconchegante que o leva para a terra dos sonhos, pegando uma Cat Ball Bed separada para seu próprio pequeno rei ou rainha do sono. Esta cápsula de seis lados adiciona outra dimensão ao feng shui do quarto e cria um refúgio perfeito para todos os cochilos de uma hora.

2. Miau-ditação para relaxamento

A meditação é outra tática de autocuidado que todos nós poderíamos nos beneficiar fazendo com mais frequência. Nossas mentes estão constantemente correndo com pensamentos, ansiedades, listas de tarefas, letras de músicas irritantes, e assim por diante. Às vezes parece quase impossível silenciar toda essa conversa e o estresse parece debilitante. Mas aqui é onde deixamos os gatinhos (rufem os tambores, por favor)…

Se a vida começar a se mover muito rápido e você precisar colocar as coisas em patas , seu gato pode ajudá-lo a alcançar um pouco de zen, lembrando-o de meditar.



Nas palavras de Alyssa Petersel, terapeuta, CEO e fundadora da MyWellbeing, “Assistindo a respiração de um animal de estimação , e prestar atenção à inspiração e à expiração da respiração, pode ajudá-lo em uma prática visceral de atenção plena ou meditação, que pode ajudá-lo a desacelerar os pensamentos acelerados e a se conectar à respiração e ao corpo. ”

Aproveite os momentos em que eles estão ronronando com conteúdo como uma oportunidade para praticar sua respiração também!

3. Mantenha a calma e o CBD ativado

Lembre-se de que, embora possam ser especialistas em bem-estar, os gatos também podem sentir níveis intensos de estresse. Alguns podem manter uma compostura calma e serena, enquanto outros ficam muito (muito! ) vocal sobre sua agitação. De qualquer forma, o estresse tem implicações negativas na saúde fisiológica e psicológica dos gatos, assim como seus pais humanos.

Portanto, para ajudar seu animal de estimação a ficar com as patas e melhorar seu humor, considere o óleo natural CBD para gatos. Se você já usou CBD em sua vida pessoal - para dormir, esportes, estresse ou qualquer que seja o caso - você ficará feliz em saber que os benefícios deste composto à base de plantas se estendem aos membros da nossa família de quatro patas , também!



A fórmula proprietária da Petly é totalmente natural e aprovada por veterinários. É composto com uma mistura de óleo MCT de grau humano e extrato de cânhamo. Sempre converse com seu veterinário antes de introduzir novos suplementos .

O CBD também contém algumas propriedades anti-inflamatórias épicas que podem melhorar a saúde das articulações para manter seu gatinho de olhos brilhantes tão ativo e brincalhão como sempre. Para obter o efeito completo, dependendo da aprovação do seu veterinário, você pode incluir essa prática de autocuidado em sua rotina diária polvilhando alguns Toppers de comida de gato CBD em todas as refeições da manhã.

4. Boa nutrição é bom autocuidado

Falando em comida, os gatos tratam seu corpo como um templo (como todos deveríamos!) É justo, então, que você os ajude a parecerem nítidos e se sentirem ainda melhor, fornecendo a melhor dieta completa com todos os nutrientes de que precisam para prosperar.

Muitas marcas de alimentos para animais de estimação adicionam enchimentos baratos que atrapalham o bem-estar ideal de um animal.

No entanto, os veterinários e nutricionistas da Freely fazem um alimento para animais de estimação onde você encontrará nada além de ingredientes propositais e de alta qualidade, cuidadosamente formulados em receitas personalizadas com base nas necessidades exclusivas do seu animal de estimação. Eles acreditam que uma simples tigela leva a uma alma feliz – que muitas escolhas, afirmações difíceis de entender e nenhuma maneira fácil de encontrar respostas para perguntas sobre a nutrição ou comida do seu animal de estimação, impedem que os pais saibam se estão fazendo isso. a coisa certa.

5. Tranquilidade com o seguro para animais de estimação

O autocuidado tem tudo a ver com saúde mental, e há poucas ansiedades maiores do que descobrir que seu gato tem uma condição médica, seguido pelo preço de cem ou mil dólares para tratamento veterinário essencial.

Não importa o quanto você ame e cuide do seu melhor peludo, acidentes e doenças inesperados podem ocorrer. O seguro para animais de estimação ajuda a garantir que seu gato possa sempre receber o cuidado padrão que merece, ao mesmo tempo em que protege sua segurança financeira.

Muitos provedores de seguros também oferecem planos complementares de bem-estar para animais de estimação que podem reembolsar o dinheiro gasto em vacinas, limpeza dos dentes, exames anuais e muito mais. Ao seguir um plano de cuidados de rotina, você poderá maximizar a saúde e a felicidade do seu gato – e você pode se sentir inspirado a mostrar o mesmo grau de amor e carinho também!

Participe do sorteio do Dia Internacional do Gato

Nós nos unimos a quatro marcas incríveis para dar a um sortudo vencedor $ 300 em uma pata de gato para VOCÊ e seu companheiro felino!

Para participar do concurso, siga as cinco contas participantes no Instagram :

1. @pawlicyavisor
2. @thecatball
3. @petlycbd
4. @xenotees
5. @freelypet

Somente residentes nos EUA. A oferta termina em 12 de agosto às 23h59 EST. O Giveaway não é patrocinado, endossado ou associado ao Instagram de forma alguma.