Técnicas de massagem nas costas para cães

A maioria dos cães está acostumada a tocá-los com tapinhas aleatórios na cabeça ou nas costas. Se você pensar sobre isso, no entanto, o resultado primário desse breve contato é a comunicação. Acariciar seu cão é uma maneira de agradecer por um trabalho bem feito e transmitir nosso amor ou apreço por ele.

Massagem e outras formas de toque também são maneiras de se comunicar com seu cão, mas de uma maneira muito diferente do que acariciar. Quando realizados conscientemente com intenção silenciosa, os métodos que mostrarei neste artigo transmitirão seu afeto E se comunicarão de maneira profunda com as estruturas físicas do corpo do cão. Esses métodos têm o potencial de aumentar o fluxo sanguíneo e estimular a função saudável dos nervos, músculos e articulações das costas e da coluna do cão.

Fiz várias sugestões para organizar uma sessão de massagem bem-sucedida na edição de março do The Whole Dog Journal. Você deve se aproximar do seu cão em um horário tranquilo do dia (as noites são boas), em um local onde você e seu cão estejam confortáveis ​​(na cama ou perto dele, no chão onde ele gosta de dormir, sentado com você no sofá ou na cama). Você também precisa tocar muito lenta e suavemente e ser sensível às áreas doloridas. Cada um dos métodos a seguir pode ser realizado com o cão sentado, em pé ou deitado, como ele preferir.

1. Massagem de Mãos Planas

Este movimento de massagem com as mãos planas é um método relaxante que eu uso para deixar o cão mentalmente calmo e confortável com um estilo de toque que é diferente de acariciar. Esses movimentos longos e suaves também aquecem e alongam suavemente a pele e os músculos, preparando-os para os métodos de massagem mais específicos que se seguem. Esse método diminui a velocidade e sensibiliza sua mão para que você possa ficar ciente de quaisquer áreas estranhas no corpo do seu cão que possam sinalizar problemas mais profundos. Sinta e observe as áreas que são mais quentes ou mais frias do que a temperatura normal do corpo, áreas que se contorcem ou cedem quando você aplica pressão e manchas de cabelo ou pele seca.

Este método é simples. Coloque uma mão no peito do cão, tanto para confortá-lo quanto para estabilizá-lo. Molde a superfície larga da palma e dos dedos da outra mão em uma forma plana, semelhante a uma luva. Coloque esta mão sobre a coluna vertebral do seu cão logo atrás das omoplatas. Deixe o polegar separado dos dedos em um lado da coluna.

Pressione para baixo em seu corpo com pressão uniforme em toda a sua mão e dedos. Use uma pressão suave no início – uma vez que seu cão aprenda a relaxar com o método, você pode aumentar o peso de sua mão. Agora, deslize lentamente sua mão pelas costas do seu cão até o rabo. Use a pressão para baixo para alisar o cabelo, a pele e os músculos subjacentes em um movimento contínuo e constante. Sempre acaricie da cabeça à cauda, ​​movendo-se na mesma direção em que o cabelo cresce.

Repita o movimento da mão plana diretamente na coluna e nos músculos próximos pelo menos três a cinco vezes. Observe as áreas que apresentam diferenças de temperatura e textura. Se o seu cão se encolhe e não gosta deste método, não importa o quão levemente você o aplique, entre em contato com seu veterinário para investigar problemas musculares ou esqueléticos mais profundos.

Depois de terminar esses traços, passe para os outros métodos mencionados abaixo ou aplique traços semelhantes e planos em outras áreas do corpo. Dependendo do tamanho do seu cão, você pode aplicar pinceladas planas com a mão ou com os dedos no pescoço e no ombro, descendo pela perna dianteira, parte inferior das costas, quadril e perna traseira. Certifique-se de estabilizar seu cão com uma mão enquanto você acaricia na direção do crescimento do pelo com a outra. Preste atenção às reações do seu cão. Ajuste a pressão da sua mão para trazer conforto e relaxamento.

2. Massagem Cross-Fiber

Outra técnica de massagem útil usa um movimento de vaivém das pontas dos dedos para aumentar a circulação e desbloquear as fibras musculares contraídas. Parece semelhante ao movimento de sondagem que demonstrei no mês passado, que é útil na detecção de dores musculares e articulares ao longo da coluna. Nos círculos de massagem humana, esse método pertence a um grupo de técnicas de “fibra cruzada” porque aplica pressão nas fibras musculares.

Este método aplica pressão a uma pequena quantidade de tecido e suavemente o força a se mover. Devido a essa pressão direta no tecido, as áreas que já estão doloridas podem encolher ou contrair. Se o seu cão reagir com dor ou surpresa ao aplicar este método, certifique-se de aliviar a pressão ou ir para uma área próxima.

Comece este método uma polegada atrás das omoplatas do seu cão. Localize o centro de sua espinha dorsal, alongue os dedos e coloque as pontas dos dedos na área firme do músculo aproximadamente uma polegada para o lado (veja a foto A no link abaixo) Pressione levemente para baixo no músculo, depois enrole os dedos, movendo o cabelo subjacente , pele e tecido de volta para a palma da mão (foto B). Depois de ter enrolado lentamente o músculo em direção à coluna, desenrole lentamente as pontas dos dedos e mova-o de volta à sua posição inicial.

Empurre as pontas dos dedos para baixo no tecido com pressão suficiente para que ele se mova quando você mover os dedos. Se você não estiver pressionando com força suficiente, você deslizará sobre o cabelo. Repita esse movimento para frente e para trás pelo menos duas a três vezes, mas não mais do que cinco vezes seguidas no mesmo local. Depois de terminar em uma área, mova sua mão para a próxima seção e repita. Quando você terminar um lado das costas do seu cão, vire o cão (ou mova seu corpo) para que você possa alcançar os músculos do outro lado da coluna e repita a sequência. Vá devagar e ajuste sua pressão ao nível de conforto do seu cão.

À medida que você pratica, sintonize a qualidade do tecido sob a ponta dos dedos. Músculos relaxados saudáveis ​​são firmes, mas flexíveis. Músculos tensos e tensos são mais duros e podem ser puxados em cordas ou em feixes semelhantes a cordas. As áreas apertadas semelhantes a cordas podem ficar doloridas, mas se você se mover lentamente, o movimento da fibra cruzada suaviza e desbloqueia os tecidos com nós.

3. Coluna como uma corrente

Esta técnica não é realmente um método de massagem, mas sim um exercício de movimento que adaptei para cães do Método Feldenkrais® de educação do movimento humano. O Método Feldenkrais usa movimentos suaves e minúsculos para melhorar a capacidade de movimento e eliminar restrições dolorosas. Eu experimentei tanto sessões particulares individuais com um praticante de Feldenkrais quanto vários anos de treinamento de praticantes para eliminar a dor crônica nas costas e superar os efeitos debilitantes de um grave acidente de carro.

Durante minhas sessões privadas, beneficiei-me tremendamente de um movimento específico que envolvia tocar lentamente cada vértebra das minhas costas. Esse toque segmento a segmento parece relaxar e reprogramar os minúsculos músculos, tendões e ligamentos que unem cada osso da coluna. Após a sessão, eu me levantava da mesa e, além de relativamente sem dor, eu ficava mensuravelmente mais alto! Considerando que eu tinha vinte e poucos anos na época, imagine minha surpresa ao “crescer” mais de uma polegada de altura enquanto meu estudo continuava.

O método que se segue para a coluna do seu cão é uma adaptação desse toque. É bom aplicar no cão ativo e saudável para manter o bom funcionamento dos músculos e articulações da coluna. Este método é particularmente útil para cães que apresentam fraqueza nos quartos traseiros devido à idade, calcificação da coluna ou lesão. Neste último caso, acho que é especialmente eficaz porque os métodos regulares de massagem podem causar dor ou assustar um cão com dor nas costas.

Se o seu cão tem uma área ao longo da coluna que realmente dói e você pressiona com força nesse local, ele pode mordê-lo ou sair. Mas com este método não invasivo de toque na coluna, você pode entrar em uma área sensível e previamente ferida e iniciar a liberação sem desencadear dor ou medo. Dessa forma, os tecidos relaxam e o animal recupera a confiança para movimentar a área novamente.

Seus resultados milagrosos requerem uma dificuldade, no entanto. Para que funcione corretamente, você, o tocador, precisa ficar quieto, focado e disposto a manter pacientemente os dedos levemente em um ponto por pelo menos 15 a 30 segundos, se não mais. Alguns clientes chamam esse método de chato porque ele se move muito lentamente. O cão pode gostar, mas o doador fica impaciente. Na verdade, uma vez que você aprende a “ficar quieto” e sintonizar, há muitas sensações fascinantes dentro dos tecidos que você pode “ouvir” com a ponta dos dedos.

Durante uma sequência de movimento normal, um músculo se contrai conforme necessário e depois relaxa completamente. Após uma lesão ou trabalho árduo prolongado, o tecido pode se contrair e tornar-se incapaz de relaxar e alongar completamente. Depois de um período de tempo, parece que o corpo simplesmente aceita isso como um estado normal e se esquece disso. As articulações associadas e os músculos próximos são prejudicados em sua função, muitas vezes causando inflamação e dor. A coluna torna-se como um bastão rígido em vez da cadeia flexível de articulações multifacetadas que foi projetada para ser.

Ao tocar o cão de maneiras não habituais ou incomuns e não ameaçadoras, como esse toque na coluna, você pode fazer com que o cérebro e o corpo acordem e reconsiderem o padrão de retenção dos tecidos. Restrições de longo prazo podem ser abertas com apenas uma sessão, retornando o caráter normalmente flexível de link por link da coluna. Mesmo quando danos permanentes foram causados ​​ao corpo, esse tipo de toque pode resultar em mudanças profundas.

Imagine a informação que se move entre as estruturas do corpo e o cérebro como o tráfego indo e vindo em uma estrada. Se a estrada ficar bloqueada (por contração muscular ou lesão), você pode usar este simples toque para remover o bloqueio ou abrir pequenas estradas de desvio para fazer o tráfego (informações) se mover novamente. Isso pode estimular a circulação e melhorar a função nervosa e muscular, mesmo em áreas danificadas.

Nessas fotos, começo no meio das costas de Hiedi. Depois de sentir o método, você pode começar a descer nas costas, descer até os quadris do cão ou até o pescoço do cão. Onde quer que você comece, pule a área anatomicamente complexa diretamente sobre as omoplatas do cão.

4. Link por link

Coloque uma mão no peito do seu cão, para segurá-lo e estabilizá-lo. Passe a mão livre no meio das costas dela, localizando os botões da coluna. Quando seu cão estiver confortável, posicione seu corpo perto dele para não se inclinar e esticar as costas.

Coloque as pontas dos dedos em um lado da coluna e a ponta do polegar no outro lado. Você quer que suas almofadas tenham cerca de meia polegada a uma polegada de cada lado da espinha dorsal, embora em um cão grande a distância possa ser maior. Você está procurando a área muscular esponjosa.

Em seguida, pressione levemente o tecido para que, ao empurrar, mova a pele e uma pequena quantidade de tecido muscular subjacente para a frente com os dedos. Gentilmente, empurre a mão em direção à cabeça do seu cão, cerca de 1/4 a 3/4 de polegada (veja a imagem pop-up à direita). Use o mínimo de pressão para baixo possível para mover o tecido para frente. Alguns cães terão pele solta e músculos que deslizarão facilmente; a pele de outros cães é tão apertada que você mal consegue movê-la. De qualquer forma, você só precisa de 1/4 a 3/4 de polegada de slide.

Se a sua pressão for muito leve, seus dedos simplesmente deslizarão ou amassarão o pelo do cachorro. Segure o tecido na posição para frente por pelo menos 15 a 30 segundos, se não mais. O erro mais comum que as pessoas cometem ao fazer isso pela primeira vez é ficar impaciente e pular esse período de espera. Eu recomendo fazer três respirações profundas e lentas antes de você lentamente tirar a tensão de seus dedos e deixar o tecido escorrer de volta à sua posição inicial. Em seguida, mova sua mão mais para a frente, escolhendo um novo ponto de 1/2 a 2,5 cm nas costas do cão e repita.

Se o seu cão ficar impaciente enquanto você está segurando o lenço para frente, converse com ele ou dê-lhe um pequeno arranhão no peito com a mão de apoio para distraí-lo. Se ela for muito sensível, deixe de “empurrar” o tecido para frente. Basta colocar os dedos em ambos os lados da coluna e pressionar levemente o tecido, mantendo a pressão por 15 a 30 segundos.

Cães com as costas muito doloridas podem não conseguir ficar parados mesmo com essa leve pressão. Se for esse o caso, descanso a palma da mão aberta sobre a coluna, relaxo o braço e o ombro e apenas respiro com o cachorro (foto 2B). Uma vez que esse contato seja aceito, tentarei abraçar lentamente o tecido para frente de 1/4 a 1/2 polegada com a mão plana em vez das pontas dos dedos. Mantenha essa posição por pelo menos 15 segundos antes de liberar lentamente o tecido.

Lembre-se, o objetivo é fazer com que o cérebro e o corpo se concentrem em cada elo das costas separadamente de toda a estrutura da espinha dorsal. Você verá os melhores resultados se se mover em pequenos incrementos com a menor pressão possível e – a chave real – segurar o movimento por pelo menos 15 a 30 segundos.