Benefícios para a saúde de possuir um gato

Não é nenhum segredo que ter um animal de estimação pode beneficiar sua vida de várias maneiras. Mas o que a maioria das pessoas não percebem é como ter um gato pode ser benéfico para sua saúde. Desde reduzir o risco de doenças cardiovasculares, melhorar o sistema imunológico e até ajudar com os sintomas da depressão - os gatos podem melhorar todos eles.

Tem sido relatado que, se você possui um gato, é menos provável que tenha morrer de doenças cardiovasculares. Um estudo realizado pela Universidade de Minnesota descobriu que pessoas que não possuem gatos tinham até 40% mais chances de morrer da doença. Isso pode ser devido ao fato de que a posse do gato pode reduzir o estresse e a pressão arterial. O estudo também revelou que passado ter um gato tem o mesmo efeito e adquirir um gato também pode ser usado como parte da terapia para tratar aqueles que já têm doenças cardiovasculares.

Em termos de melhorar sua imunidade, os gatos podem ser bastante benéficos. Embora a maioria das pessoas pense que os animais de estimação podem reduzir seu sistema imunológico, um estudo realizado na Finlândia sugere exatamente o contrário - apesar do pêlo de malte e das bolas de pêlo! O estudo mostrou que as crianças que cresceram com um gato em casa eram mais saudáveis, sofriam menos infecções e necessitavam de menos antibióticos. Acredita-se que este seja o caso devido à exposição das crianças a germes trazidos para dentro de casa, o que, por sua vez, fortalece a imunidade. Além disso, os gatos geralmente sabem quando você está doente e proporcionam conforto, ajudando você a melhorar.

Existem vários estudos em todo o mundo relatando que ter um gato pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade devido à sua natureza calmante. Ser capaz de cuidar de um animal ou ter um gato aconchegado com você pode ajudá-lo a se sentir melhor e reduzir seus níveis de estresse. No entanto, é o amor incondicional deles por você que tem o efeito mais forte em seu humor e o que os médicos acham que pode ajudar com os efeitos da depressão. Embora as pessoas que sofrem de depressão possam sentir que não podem cuidar de mais nada quando estão lutando para cuidar de si mesmas, especialistas afirmam que adicionar a responsabilidade de ter um gato pode adicionar um foco positivo à sua vida. Isso dará à pessoa um senso de valor e a lembrará de que ela é capaz de fazer muito mais do que pensa. Os gatos também podem proporcionar uma distração divertida de problemas maiores simplesmente sendo eles mesmos. Um amigo peludo brincando com um novelo de lã pode não apenas mantê-los entretidos, mas também nos fazer rir e melhorar o humor em geral!

Há muitas maneiras de os gatos melhorarem sua vida, então tratá-los por todos os seus esforços e por que não conferir nossa incrível variedade de brinquedos para gatos aqui.