Dicas de exercícios para cães com artrite
Infelizmente a artrite afeta os cães da mesma forma que nos humanos; no momento em que seu cão tem um ano de idade, há uma chance em cinco de que ele esteja mostrando sinais de artrite. O truque para manter um cão artrítico saudável é manter um equilíbrio entre a manutenção de exercícios regulares moderados e de baixo impacto.
Meu cachorro Laika foi recentemente diagnosticado com artrite aos 3 anos de idade. Dizer que foi um choque é um eufemismo. Embora não possamos jogar frisbee todos os dias e sair para longos jogos de busca, estamos fazendo isso funcionar. Ao se concentrar em exercícios diferentes e uma dieta decente, ela está indo muito bem.
Gerenciar a artrite é algo que muitos de nós, donos de cães, terão que fazer em algum momento da vida de nossos animais de estimação. Não precisa significar o fim de todas as atividades físicas e físicas – significa apenas ajustar sua rotina de exercícios para ter menos impacto.
A artrite é extremamente comum em cães
A artrite é um problema comum comum entre os cães. Estima-se que 20% dos cães com mais de um ano de idade e 80% dos cães com mais de 8 anos sejam afetados. A artrite se desenvolve ao longo do tempo e causa danos nos tecidos das articulações e inflamação. É o Mês dos Animais de Estimação Idosos, então eu queria me concentrar em algumas dicas de exercícios para manter nossos animais de estimação idosos com artrite ativos e saudáveis.
Como em humanos, a artrite canina torna-se mais sintomática com a idade. Mais da metade dos golden retrievers de 2 anos de idade apresentam sinais radiográficos de doença articular degenerativa, e mais de 90% dos cães suscetíveis apresentam sinais na velhice.
65% de todas as raças de cães entre 7 e 11 anos de idade apresentam sinais de artrite. Embora a artrite possa ocorrer em qualquer idade, a média de todos os cães diagnosticados é aos 9 anos de idade. Um em cada três cães diagnosticados com artrite está acima do peso.
Descobriu-se que manter seu cão em forma e em forma ao longo de sua vida diminui a probabilidade de desenvolver artrite. Infelizmente, não é uma garantia e muitos de nossos animais de estimação já sofrem de artrite.
Além do exercício, existem certos suplementos, medicamentos, tratamentos de fisioterapia e dietas que você pode discutir com seu veterinário para ajudar seu cão a controlar a dor e os sintomas associados à artrite.
A importância de manter os cães artríticos ativos
Você pode ajudar a diminuir os sintomas associados à artrite, mantendo seu cão em forma e ativo. A chave é encontrar uma rotina de exercícios adequada para o seu cão.
Cães artríticos devem fazer exercícios de baixo impacto, como caminhar e nadar. Eles ajudam a manter seu cão ativo sem sobrecarregar suas articulações. Cães com artrite não devem ser encorajados a pular, andar nas patas traseiras ou correr longas distâncias – isso pode piorar seus sintomas.
Manter sessões diárias de exercícios para o seu cão ajudará a manter seu peso sob controle. A obesidade causa mais estresse nos ossos e articulações de seus cães, o que piora a artrite. Sem mencionar que manter um peso saudável e magro para o seu cão é ótimo para sua saúde geral. Estima-se que um peso corporal saudável em um cão pode adicionar até 2 anos à sua vida.
O exercício também ajudará a manter os músculos fortes, o que ajuda a apoiar e estabilizar as articulações; também ajudará a manter os tendões flexíveis e a circular o sangue nas articulações rígidas.
Não se esqueça de aquecer e esfriar
Você deve incluir uma sessão de aquecimento e resfriamento em seu regime. Você vai querer manter as sessões de exercícios consistentes. Se você não tiver um regimento de exercícios atual, 15 a 30 minutos por dia é um bom lugar para começar. Você pode aumentar suas sessões quando estiver confiante de que seu cão não está se esforçando demais.
O aquecimento ajuda a aumentar a frequência cardíaca do seu cão e ajuda a prevenir entorses e cãibras.
Tenha em mente que a artrite dos cães pode se tornar mais dolorosa após um período de descanso, pisos e camas geralmente não têm o suporte necessário para ajudar a artrite. Existem muitos produtos disponíveis especialmente adaptados para cães com artrite, como camas ortopédicas para cães, escadas para reduzir saltos e tigelas de comida elevadas.
Ao descansar após o exercício com seu cão, você pode considerar uma boa massagem para cães. Isso os ajuda a se acalmar mentalmente e pode ajudar a melhorar suas dores musculares e rigidez. Bons cobertores quentes podem ter um bom efeito calmante nas articulações doloridas.
Exercícios excelentes para cães com artrite
- Natação é de longe a escolha mais popular quando se trata de exercícios de baixo impacto. A água suporta o peso corporal do seu cão e inibe movimentos excessivos e bruscos. A natação estimula uma grande amplitude de movimento e limita a quantidade de estresse colocado nas articulações. A natação é ótima para um bom treino cardiovascular e ajuda a manter os músculos fortes.
- Andar é uma ótima maneira de manter seu cão artrítico em forma e em forma. Se o seu cão não estiver ativo, comece devagar e aumente a distância e o ritmo ao longo do tempo. Se o seu cão começar a mostrar sinais de dor ou rigidez após uma caminhada, provavelmente significa que você exagerou no dia.
- Brincar de esconde-esconde com seu cachorro. Isso ajudará a manter seu cão mentalmente estimulado e lhe dará a chance de ter momentos divertidos, mesmo quando estiver chovendo lá fora.
- Jogos para trabalhar o nariz são divertidos, fazem seu cão se movimentar e são mentalmente estimulantes. Esconda algumas das guloseimas favoritas do seu cão e treine-o para colocar o nariz para trabalhar procurando-as.
Para ajudar a manter seu cão artrítico ativo, faça algumas brincadeiras interativas ao longo do dia. Aqui está uma lista de 33 atividades internas para manter seu cão ocupado.