Por que seu cão deve comer frutas e vegetais

A maioria das pessoas pensa em cães como comedores de carne – e é claro que a carne precisa compor uma grande porcentagem de sua dieta. Mas frutas e vegetais também são benéficos para a saúde e bem-estar canino.

Quando se trata de incluir vegetais e frutas na dieta canina, as pessoas têm opiniões diferentes. Alguns acham desnecessário; outros alimentam pequenas quantidades (até 10% a 15% da dieta total); enquanto outros ainda dão a seus cães quantidades abundantes. Embora vegetais e frutas possam não ser classificados como “essenciais” para cães, eles são claramente muito benéficos. Evidências sugerem que eles podem fornecer os mesmos benefícios aos cães que aos humanos e podem ajudar a prevenir câncer, problemas cardiovasculares, doenças autoimunes, problemas metabólicos e muito mais. Legumes e frutas contêm uma abundância de nutrientes valiosos, incluindo vitaminas, minerais, enzimas, fitonutrientes e antioxidantes.

Vejamos o papel dos vegetais e frutas na dieta canina e como você pode adicioná-los às refeições do seu próprio cão.

Os cães são “carnívoros facultativos”

Embora os cães sejam geralmente reconhecidos como carnívoros, como seus ancestrais lobos, eles são, na verdade, chamados de “carnívoros facultativos”. Isso significa que eles podem e irão utilizar matéria vegetal como parte de sua dieta predominantemente baseada em carne. Um estudo sobre fezes de lobo coletadas entre 1992 e 2005 relatou um conteúdo de até 7,8% de matéria vegetal durante os meses de verão. Esta matéria vegetal incluía vegetação e bagas e acreditava-se que vinha do consumo intencional.

Adicionar frutas e vegetais à dieta do seu cão

Embora os cães não consigam digerir a celulose, a principal substância nas paredes das células das plantas, eles digerem vegetais e frutas e os comem prontamente. E os benefícios dos antioxidantes fitonutrientes fornecidos por esses alimentos são significativos. Estudos mostraram que cães com certos tipos de câncer reduziram os níveis de antioxidantes. Antioxidantes também foram encontrados para prevenir o declínio cognitivo em cães idosos. Além disso, os fitonutrientes podem retardar o dano oxidativo e outros efeitos do envelhecimento.

Tudo isso significa que vegetais e frutas (de preferência frescos e orgânicos) são uma adição inestimável à dieta predominantemente à base de carne de um cão. As quantidades dependerão do cão individual, sua raça e problemas de saúde particulares. Comece com pequenas quantidades e experimente diferentes frutas e vegetais para ver quais o seu cão gosta mais.

• Vegetais podem ser alimentados crus, mas geralmente recomendo cozinhá-los levemente no vapor, principalmente quando se trata de vegetais crucíferos, que contêm compostos goitrogênicos que podem perturbar os hormônios da tireoide. Cozinhar levemente esses vegetais ajuda a desativar esses compostos.
• É aconselhável remover caroços e caroços das frutas, e também é aconselhável ter cuidado com algumas cascas ou cascas duras cascas encontradas em algumas frutas e legumes.
• Lembre-se sempre de que nem todos os vegetais e frutas são seguros para cães. Em particular, cebolas, uvas e passas devem ser evitadas.

Os 8 melhores vegetais e frutas para cães

1. Brócolis

Um vegetal crucífero, repleto de fitonutrientes como sulforafano e isotiocianatos, produzindo propriedades preventivas do câncer. Rico em vitamina C, também contém vitaminas A, complexo B, K e minerais como cálcio, fósforo, selênio, zinco e manganês.

2. Aspargos

Uma planta perene e uma fonte moderada de fibra. Contém vitaminas A, complexo B, C, E, K; e minerais, principalmente cobre e ferro, quantidades menores de cálcio, fósforo, potássio e manganês.

3. Batata doce roxa

Um vegetal de raiz, e uma boa fonte de fibra, rico em vitamina A, e também contendo vitaminas C e B6. Rico em potássio; outros minerais incluem cálcio, magnésio e fósforo. Contém flavonóides, como antocianinas, que têm propriedades anti-inflamatórias e preventivas do câncer.

Tenha sempre em mente que nem todos os vegetais e frutas são seguros para cães. Em particular, cebolas, uvas e passas devem ser evitadas.

4. Couve

Vegetal verde frondoso da família das crucíferas. Boa fonte de fibra e repleta de fitoquímicos como o sulforafano, juntamente com indol-3-carbinol, que podem exercer propriedades anti-inflamatórias e preventivas do câncer. Rico em vitaminas A, C e K, e também contém algumas vitaminas do complexo B. Rico em minerais, principalmente em cobre, e também fornece boas quantidades de cálcio, ferro, fósforo e manganês.

5. Mirtilos

Embalado com fitonutrientes antioxidantes, incluindo compostos de antocianidina, ácido clorogênico, taninos, miricetina e quercetina. Os benefícios desta maravilhosa fruta são abundantes e oferece propriedades preventivas para inúmeras doenças, incluindo o câncer. Boa fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitaminas A, complexo B, C, K e manganês.

6. Maçãs (evite caroço e sementes)

Rico em antioxidantes, fitonutrientes e flavonóides, incluindo quercetina e epicatequina. Boa fonte de vitamina C, contendo também A, complexo B, E e K. O conteúdo mineral inclui ferro e fósforo.

7. Abacaxi

Os fitonutrientes incluem a bromelaína, uma enzima proteolítica com propriedades anti-inflamatórias, anti-histamínicas e preventivas do câncer. Rico em vitamina C, contém também complexo B e E. O conteúdo mineral inclui uma boa quantidade de manganês, cobre, cálcio, ferro e magnésio.

8. Pera

Boa fonte de fibras e rica em fitonutrientes antioxidantes e flavonóides para prevenção de doenças. Boa fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitaminas C, K e cobre. Uma das frutas menos alergênicas.

Enquanto carnes inteiras de boa qualidade devem continuar a formar a base da dieta do seu cão, adicionando esses vegetais e frutas – e outros! – dará a ele um importante impulso de nutrição extra, ajudará a prevenir doenças e ajudará bastante a mantê-lo em ótima saúde.