11 dicas para exercitar seu cão idoso – seguro e eficaz!

Se você tem um cão idoso que está perdendo peso e massa muscular, provavelmente está preocupado e procurando maneiras de exercitá-lo para ajudar a melhorar sua condição. Cães mais velhos tendem a passar muito mais tempo deitados e podem não estar interessados ​​em ficar em forma. Também é comum ter medo de ferir seu cão idoso com atividades extenuantes. Continue lendo enquanto abordamos esses problemas e mostramos várias coisas que você pode fazer para ajudar a manter seu animal de estimação motivado e em forma para ajudá-lo a viver uma vida mais longa e saudável.

As 11 dicas para exercitar seu cão idoso

1. Verifique com seu veterinário

A primeira coisa que você precisa fazer antes de iniciar qualquer programa de exercícios é que seu cão seja examinado por um veterinário. Seu médico pode dizer se é seguro iniciar esse programa e poderá fornecer um ponto de partida para quanto exercício seu cão precisa por dia.

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2. Comece devagar

Você não vai querer começar devagar com um cachorro velho perdendo peso e massa muscular porque ele pode se machucar facilmente e será desencorajado a continuar quando curar. Tenha paciência e deixe os músculos voltarem a crescer lentamente. Qualquer atividade é melhor do que nenhuma atividade, e você pode aumentar a duração e a dificuldade mais tarde.

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3. Aquecimento

Qualquer pessoa que corra todos os dias lhe dirá como é importante alongar antes de começar. Cães idosos precisam de tempo extra para se alongar e preparar seus músculos para uma longa caminhada ou corrida. Deixe nosso cão dar algumas voltas no quintal perseguindo uma bola ou um bastão antes de começar para ajudar a movimentar os músculos e o sangue fluir. Um aquecimento curto ajudará a reduzir o risco de lesões.

4. Mantenha o baixo impacto

Você precisará manter a rotina de exercícios de baixo impacto para um cão idoso que está perdendo peso e massa muscular, porque exercícios de alto impacto, como pular, podem ferir o cão. Os melhores exercícios de baixo impacto que você pode escolher são caminhar e nadar. Os parques para cães são outra boa opção e proporcionarão ao seu cão o estímulo adicional de conhecer novos amigos.

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5. Superfície adequada

Se o seu cão velho passou muito tempo em casa deitado, há uma boa chance de as patas estarem macias. Pode ser doloroso andar no concreto ou no pavimento, especialmente nas partes quentes do dia. Se você notar que seu animal de estimação está lutando para andar, provavelmente é melhor mudar suas sessões para a grama ou esperar uma parte mais fria do dia.

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6. Caminhada diária

Recomendamos fazer uma curta caminhada diária, a menos que você tenha acesso fácil à água e seu cão goste de nadar, depois solte-o para um breve mergulho diário. As caminhadas não precisam ser longe. Uma caminhada de dez ou 15 minutos será mais do que suficiente. Você pode estender alguns minutos a cada poucas semanas se começar a ver algum progresso.

7. Fique atento à dor e desconforto

Como mencionamos anteriormente, você precisará estar atento à procura de sinais de desconforto, especialmente no início. O pavimento quente pode não ser a única razão pela qual seu cão está reclamando, então você precisará ficar de olho e parar se surgirem problemas. Parar pode ajudar a prevenir a ocorrência de lesões e também ajudará o cão a confiar que você tem seu bem-estar em mente.

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8. Seja consistente

A consistência é sempre fundamental ao treinar seu cão, e o exercício é uma forma de treinamento. Você está ensinando-o a ser mais ativo. Manter suas sessões no mesmo horário todos os dias ajudará seu cão a entrar em uma rotina. As rotinas são extremamente importantes, especialmente se o seu cão estiver relutante em participar. Você precisará mostrar que pode ser divertido para que seu cão se lembre dos bons momentos que teve ontem e queira participar. É extremamente eficaz, mas perder um único dia, especialmente no início, pode fazer com que você volte à estaca zero.

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9. Não se esqueça do exercício mental

O exercício nem sempre precisa ser físico. Seu cão também apreciará algum estímulo mental. Esconder guloseimas em sua casa pode desencadear os instintos de caça do seu animal de estimação, e há muitos jogos semelhantes que você pode jogar com seu animal de estimação. Você também pode comprar quebra-cabeças comerciais com diferentes níveis de dificuldade online ou em sua loja de animais local. Em nossa experiência, um cão mentalmente estimulado é menos propenso a ficar deprimido e é mais propenso a gostar de participar de jogos e atividades.

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10. Resfrie

Assim como era importante se aquecer antes de iniciar a rotina de exercícios, é igualmente importante lembrar de esfriar. É aqui que você pode elogiar seu cão e dar-lhe alguns animais de estimação, uma massagem e uma massagem na barriga. Algumas guloseimas provavelmente também estão em ordem, não importa como seu animal de estimação fez. Este período de relaxamento é o que trará o cão de volta à sessão de treinamento amanhã, então não o deixe de fora.

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11. Rotina flexível

Mais um passo importante para exercitar seu cão é mantê-lo flexível, especialmente para um cão idoso que perde peso e massa muscular. Esses cães terão dias bons e ruins, então você não deve pressioná-los, mesmo que esteja progredindo e não tenha um dia ruim há algum tempo. Certifique-se de que sua rotina seja flexível o suficiente para que você possa mudar de planos a qualquer momento.

Resumo

Exercitar um cão mais velho pode ser assustador, mas é essencial para uma vida mais longa e feliz. Mesmo exercícios leves tornarão mais fácil para o seu cão se levantar de uma posição de descanso ou subir e descer escadas. Também ajudará seu cão a recuperar o apetite, para que possa começar a engordar novamente. Contanto que você leve seu cão a um veterinário antes de começar e comece devagar, seu cão começará a recuperar músculos e se divertir no processo. Também lhe dará algum tempo extra para se relacionar com seu animal de estimação.

Esperamos que você tenha gostado da leitura e encontrado as respostas para suas perguntas. Se ajudamos seu animal de estimação a se tornar um pouco mais ativo, compartilhe estas 11 dicas para exercitar um cão idoso no Facebook e no Twitter.