Por que meus animais de estimação amam tanto meu tapete de ioga?
Se você é dono de um animal de estimação que já tentou se exercitar em casa, provavelmente está familiarizado com este cenário:você estende seu tapete de ioga, se vira para pegar sua água por pelo menos três segundos e, quando se vira, ao redor, seu amado amigo de quatro patas está esparramado sobre a coisa toda, olhando para você com um olhar incrédulo.
Se você tem uma casa extensa ou um estúdio, parece que os animais de estimação sempre encontram o caminho para esses tapetes, mas por que eles são tão atraídos por eles?
A maioria das fontes divide em três razões principais:conforto, amor e aprendizado.
Eles gostam da sensação dos tapetes de ioga
Nos últimos anos, a adição do tapete de ioga à prática de ioga aumentou em popularidade. Muitas pessoas apreciam o uso de um tapete de ioga por sua capacidade de fornecer uma almofada fina, firme e de suporte para seus corpos e articulações ao se exercitar no chão. Nossos animais de estimação, especialmente amigos idosos e aqueles com condições como artrite, ligamento rompido ou até problemas de irritação da pele, podem simplesmente achar fisicamente reconfortante descansar em uma superfície acolchoada. Um tapete de ioga também evita que as mãos e os pés escorreguem em certos tipos de piso, como madeira ou vinil, que também podem ser atraentes para animais de estimação. Se o seu animal de estimação costuma escorregar no chão, ou mesmo se a cama ou o cobertor em que se deita escorregar, ele pode preferir a pegada pegajosa de um tapete de ioga por sua capacidade de permanecer no lugar, o que pode proporcionar uma sensação de segurança.
Eles gostam de estar perto de você
O vínculo entre uma pessoa e seu amado animal de estimação é difícil de descrever e, assim como os adoramos, eles nos amam de volta, incluindo nosso cheiro. Não é nenhum segredo que os poderes olfativos do nariz canino estão entre os mais impressionantes do reino animal, com até 300 milhões de receptores olfativos. Os cães navegam pelo mundo com seus narizes e farejam cheiros familiares como medida de segurança. Os tapetes de ioga estão cobertos de suor e dos cheiros que vêm com ele, seja dos pés, das mãos ou de outras partes da pele. Em um estudo, realizado na Emory University, os cães foram colocados em uma máquina de ressonância magnética e receberam dois cotonetes para cheirar – um humano familiar e um cachorro familiar. Os pesquisadores notaram que uma estrutura conhecida como núcleo caudado, que antecipa coisas positivas, foi iluminada quando os cães sentiram o cheiro de seu povo. Quando seu cão se deita em seu tapete de ioga, pode ser como se enrolar na cama ou em outro lugar feliz com sua pessoa favorita no mundo.
Eles aprendem a se concentrar no tapete
Muitos animais domesticados, como gatos e cachorros, aprendem seguindo pistas faciais e procuram seus homólogos humanos para tudo, desde permissão até garantia e direção. A BBC afirma que os gatos associam certas expressões faciais a experiências positivas ou negativas. Portanto, se você se sentir relaxado e centrado toda vez que se exercita em seu tapete de ioga, é provável que seu rosto e linguagem corporal estejam projetando esse sentimento para fora, o que pode ser o motivo pelo qual seu gato é tão atraído por esse espaço.
Os cães geralmente aprendem seguindo pistas físicas, como apontar ou gestos específicos com a mão, e é possível que seu companheiro canino esteja olhando para você em busca de direção e possa estar tentando acompanhar todos os seus movimentos. Mesmo se você não usa um tapete de ioga, mas costuma se exercitar na mesma área de sua casa, pode encontrar seu animal de estimação por perto ou, às vezes, bem embaixo de você, porque eles percebem que você está concentrando sua atenção nessa área (quando, claramente, você deveria estar prestando atenção a eles.)
Exercício com animais de estimação
Se o seu animal de estimação insiste em acompanhá-lo para a sua prática diária de ioga, ou se você simplesmente deseja compartilhar seu treino e tempo com seu melhor amigo, existem algumas poses de ioga que você pode desfrutar com seu companheiro. Cachorro para baixo, pose de cobra, pose de criança e saudação ao sol são poses simples que são fáceis para a maioria dos iniciantes e geralmente podem ser feitas com um cachorro ou gato ao seu redor.
Se você estiver mais interessado em praticar ioga com animais de estimação em grupo, existem inúmeras aulas em muitas áreas que oferecem ioga com animais como coelhos, cavalos e cabras. Algumas aulas até permitem que os praticantes tragam seus próprios animais de estimação, com algumas sequências lentas incentivando os donos de animais a incluir seus cães na prática, usando-os como um peso peludo. Animais de estimação maiores geralmente se deitam ou se espreguiçam ao lado de sua pessoa, com alguns até imitando certos movimentos com facilidade, como cachorro descendente, que é essencialmente o mesmo alongamento que alguns cães desfrutam quando saem da cama ou do assento. Quaisquer que sejam os movimentos em que você inclua seu amigo, sempre tome cuidado para tornar a segurança de você e de seu animal de estimação uma preocupação principal, observando onde você levanta as mãos e os pés. Se você usar seu tapete de ioga para treinamento com peso leve, sempre tome cuidado para pegar seus pesos para evitar que seus animais de estimação tropecem neles e possivelmente se machuquem.