6 vegetais que cães podem comer de acordo com a ciência

Como humanos, sabemos o valor de consumir vegetais. Eles são embalados com nutrição, vitaminas, minerais, fibras e bondade geral que nossos corpos precisam. Você sabia que também existem muitos vegetais que os cães podem comer , que também foram comprovados em estudos para melhorar a saúde geral do cão?

Basta caminhar até o corredor de produtos de sua mercearia local e você verá todos os tipos de vegetais, muitas vezes vindos de todos os cantos do mundo. O mais bonito é que a maioria dos vegetais são tão bons para o seu cão quanto para você, mas alguns vegetais são muito melhores para os cães do que outros.

Mas os cães não são carnívoros?

Embora os cães não sejam carnívoros por definição, a maior parte da dieta de um cão ainda deve vir de carne de animais. No entanto, eles também precisam de nutrientes que não são facilmente encontrados na carne e nos órgãos dos animais. Embora seja verdade que os cães podem sobreviver com uma dieta baseada em carne, os cães complementam essa dieta com alimentos à base de plantas, como vegetais e frutas.

Já escrevemos anteriormente sobre cães se tornando veganos, o que em teoria pode funcionar, mas não é uma boa opção. Um dos melhores estudos sobre dieta vegetariana de cachorro versus dieta à base de carne observaram os prós e contras de cada um (1). A conclusão que os pesquisadores chegaram é que a mistura dos dois mundos, carne e alimentos vegetais, pode ser a melhor para a saúde dos cães.

Para os cães, esta não é apenas uma forma oportunista de alimentação, mas nasceu da necessidade e da domesticação nos últimos 10.000 anos. Ao alimentar seus cães com certos vegetais com moderação, você está afetando positivamente a saúde deles.

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6 vegetais que cães podem comer de acordo com a ciência

1. Cenouras

Com baixo teor de gorduras saturadas e colesterol, as cenouras são excelentes fontes de tiamina, niacina, vitaminas A, B6, C e K, folato, manganês, potássio e fibra alimentar. Embora seja facilmente um dos vegetais consumidos mais antigos na dieta humana, a cenoura é repleta de nutrientes que o corpo deseja.

Contanto que você modere a quantidade que você os alimenta, seu cão também pode desfrutar dessa super raiz. A moderação é necessária, pois as cenouras contêm uma quantidade significativa de açúcar e, se você quiser evitar o ganho excessivo de peso e as complicações metabólicas, é melhor seguir um cronograma de alimentação adequado.

Embora contenham bastante açúcar para seu tamanho, as cenouras ainda são consideradas um guloseimas de baixa caloria . Seu cão não precisa mastigar uma cenoura inteira para obter os benefícios nutricionais. Os palitos de cenoura fornecem uma maneira conveniente e controlada de porções para dar ao seu animal de estimação um deleite saudável e delicioso.

A vitamina A contido nas cenouras é um dos atributos mais saudáveis ​​de todo o vegetal para os cães consumirem (2). Foi demonstrado que, quilo por quilo, as cenouras podem fornecer aos cães mais vitamina A (3) do que uma combinação de carne e arroz cozido.

As cenouras fornecem tanta nutrição que os cães poderiam sobreviver por períodos prolongados se recebessem apenas cenouras. Embora esta não seja uma prática recomendada, ela ilustra o valor nutricional fornecido por esses vegetais que os cães podem comer.

Também foi observado que o consumo de cenoura desempenha um papel na melhoria da desintoxicação do corpo (4). Isso é atribuído à facilidade com que as cenouras são digeridas.

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2. Brócolis

As flores verdejantes de brócolis são inconfundíveis. Para os humanos, o brócolis geralmente serve como um acompanhamento muito bem-vindo, ou envolto com queijo e servido como prato principal. Para cães, é melhor servido como um tratamento natural e apenas em pequenas porções.

Essa necessidade absoluta de moderação se deve aos isotiocianatos, um composto encontrado na carne e nas flores do brócolis que é conhecido por causar irritações gástricas quando consumido em grandes quantidades. Uma palavra adicional de cautela deve ser dada aos caules de brócolis, que podem ser um risco de asfixia, especialmente quando não foram mastigados corretamente.

No entanto, o brócolis ainda é uma excelente fonte de vários nutrientes para o seu cão, que incluem vitaminas A, B6, C, E e K, juntamente com proteínas, tiamina, riboflavina, ácido pantotênico, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, selênio, fibra alimentar , folato, manganês e potássio.

Enquanto o brócolis traz muito para a mesa em termos de nutrição, é a vitamina E que mais brilha. Também conhecido como alfa tocoferol, é frequentemente associado a manter um pele saudável em cães; no entanto, é devido aos seus efeitos no sistema nervoso central que o torna um atributo tão valioso do brócolis.

O alfa-tocoferol demonstrou em estudos (5) um efeito positivo nos nervos periféricos bem como tecido não nervoso em cães. Isso torna o brócolis um dos poucos vegetais que os cães podem comer para influenciar diretamente o sistema nervoso canino . Então, parece que os efeitos da vitamina E vão além da pele, mas as incríveis qualidades do alfa tocoferol não param por aí.

Mais evidências mostram que cães que recebem concentrações de vitamina E (6) exercem um maior grau de resistência . Isso torna o brócolis e a vitamina E que ele contém um meio conveniente e econômico de fornecer cães de trabalho e cães de trenó, em particular, um meio de aumentar sua resistência e produção, e discutimos isso em nosso artigo sobre nutrição canina para atletas com base científica com mais profundidade.

Evidências limitadas também foram exibidas no uso de alfa tocoferol para curar a distrofia muscular de filhotes desnutridos. No entanto, deve-se mencionar que isso só se mostrou eficaz antes que os sintomas se tornassem graves. Estudos com ratos (7) e cães (8) descobriram que o brócolis pode influenciar positivamente a microbiota dos animais, semelhante ao uso de probióticos para cães.

Além disso, a cor verde escura do brócolis se deve às altas quantidades de clorofila presas em suas células, que demonstraram apresentar (9) propriedades protetoras contra a exposição a fatores causadores de câncer . Isso é verdade tanto para humanos quanto para cães.

Isso efetivamente transforma o brócolis em um alimento que combate o câncer, pois a clorofila e seus derivados são considerados antioxidantes, antimutagênicos, caçadores de mutagênicos, moduladores do metabolismo xenobiótico e indutores de apoptose.

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3. Pepinos

Não mais reservado como acompanhamento de salada, os benefícios do consumo de pepinos para cães agora estão sendo divulgados. Como a maioria das frutas e legumes que os cães podem comer, os pepinos devem ser consumidos com moderação.

Pepinos são uma fonte incrível de vitaminas A, C e K. É muito pobre em carboidratos e gorduras, ao mesmo tempo em que fornece grandes quantidades de ácido pantotênico, magnésio, fósforo, manganês e potássio. A vitamina K demonstrou ser um fator chave na manutenção da coesão celular e pode ser usada como antídoto para a varfarina.

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Lembre-se de remover as sementes do pepino antes de dar ao seu cão, pois podem causar problemas intestinais e gástricos em cães, como diverticulite.

4. Aipo

O que é melhor para acompanhar palitos de cenoura do que palitos de aipo? O aipo, embora rico em sódio, é um excelente tratamento para o seu cão. Uma boa fonte de riboflavina, vitaminas A, B6, C e K, o aipo também contém cálcio, magnésio, fósforo, folato, potássio e magnésio.

Além de abrigar uma infinidade de nutrientes, minerais e vitaminas, o aipo tem a propriedade única e mais apreciada de refrescar o hálito do seu cão.

O aipo também foi reconhecido como um alimento essencial para a manutenção de um sistema cardiovascular saudável em cães. É considerado um anti-hipertensivo (10) e pode diminuir a pressão arterial sem afetar negativamente a função renal.

Finalmente, o aipo tem a reputação de ser um tratamento eficaz para reuma e outras doenças relacionadas. Isso provavelmente se deve a várias substâncias polares não identificadas no talo de aipo que exibem propriedades anti-inflamatórias.

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5. Batatas

Para a maioria de nós, as batatas podem parecer uma batata chata, mas este vegetal de raiz é rico em vitamina C, B6, potássio e manganês. Se você planeja dar ao seu cão esses vegetais que os cães podem comer, o que você deve, há algumas coisas a serem lembradas. Sempre sirva batatas cozidas ao seu cão, pois as batatas cruas são difíceis para o estômago.

As batatas são tão densas em calorias e nutricionais que, quando misturadas com uma mistura de aminoácidos, demonstraram ser um substituto de refeição viável (11) para dietas comerciais convencionais de ração seca para cães.

O potencial para o uso de batatas em alimentos para cães é alto, pois seu valor nutricional se mantém mesmo após a irradiação . Com isso em mente, as preparações comerciais e caseiras de ração para cães podem incluir batatas irradiadas (no microondas) com pouca consequência.

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Evite dar purê de batatas aos seus cães, pois a manteiga, o leite, os temperos e o alho não são facilmente digeridos e podem causar dores de estômago. Finalmente, você sabe aquela sensação de inchaço que você sente quando come batatas? Os cães também obtêm isso, então certifique-se de dar batatas com moderação, a menos que você queira que Fido ganhe excesso de peso e tenha dores gástricas.

6. Batata doce

O primo açucarado e mais alaranjado da batata-doce, a batata-doce tem sido elogiada pelas pessoas como uma alternativa deliciosa e nutritiva às batatas. Embaladas com beta-caroteno e contendo vitamina A suficiente para atender a 35% das necessidades diárias de uma pessoa (12), a batata-doce é um alimento nutritivamente denso que é estimado em todo o mundo.

O beta-caroteno combinado com a antocianina traz benefícios à saúde que ajudaram a tornar a batata-doce um alimento básico em muitos países do mundo. Naturalmente, esses benefícios também são transmitidos aos cães.

No entanto, algumas palavras de cautela antes de começar a empilhar colheradas de batata-doce na tigela do seu cão. Lembre-se que este é um alimento doce, o que significa que é rico em açúcar. A menos que você queira um cão com sobrepeso ou diabético, é essencial exercitar a moderação.

Assim como as batatas, você deve cozinhar esses vegetais que os cães podem comer antes de servi-los ao seu animal de estimação, porque a batata-doce crua tem o potencial de perturbar muito o estômago e os intestinos do seu cão.

Referências

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Notas de rodapé, citações de estudo e leitura adicional:

1. Knight, A., &Leitsberger, M. (2016). Dietas vegetarianas versus à base de carne para animais de companhia . Animals:An Open Access Journal do MDPI, 6(9), 57. http://doi.org/10.3390/ani6090057
2. Cline JL1, Czarnecki-Maulden GL, Losonsky JM, Sipe CR, Easter RA. Efeito do aumento da vitamina A na dieta sobre a densidade óssea em cães adultos . J Anim Sci. 1997 Nov;75(11):2980-5.
3. Dorothy Bradfield, Margaret Cammack Smith. A CAPACIDADE DO CÃO DE UTILIZAR VITAMINA A DE FONTES VEGETAIS E ANIMAIS. American Journal of Physiology — Legacy Content Set 1938, 124 (1) 168-173;
4. Zentek J1, Meyer H. [Cenoura granulada (Daucus carota) na nutrição de cães] . Schweiz Arch Tierheilkd. 1993;135(1):22-8.
5. Pillai SR1, Traber MG, Steiss JE, Kayden HJ, Cox NR. Concentrações de alfa-tocoferol do sistema nervoso e tecidos selecionados de cães adultos alimentados com três níveis de vitamina E . Lipídios. 1993 dez;28(12):1101-5.
6. Piercy RJ1, Hinchcliff KW, Morley PS, Disilvestro RA, Reinhart GA, Nelson SL, Schmidt KE, Morrie Craig A. Associação entre vitamina E e desempenho atlético aprimorado em cães de trenó . Med Sci Sports Exerc. 2001 maio;33(5):826-33.
7. Liu, X., Wang, Y., Hoeflinger, J. L., Neme, B. P., Jeffery, E. H., &Miller, M. J. (2017). Brócolis na dieta altera a microbiota cecal de rato para melhorar a hidrólise da glucorafanina em isotiocianatos bioativos . Nutrientes, 9(3), 262. http://doi.org/10.3390/nu9030262
8. Cwik, M.J., Wu, H., Muzzio, M., McCormick, D.L., &Kapetanovic, I. (2010). Quantificação direta de glucorafanina em plasma de cães e ratos por LC-MS/MS . Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, 52(4), 544–549. http://doi.org/10.1016/j.jpba.2010.01.020
9. Mario G. Ferruzzi. Joshua Blakeslee. Digestão, absorção e atividade preventiva do câncer de derivados dietéticos da clorofila . Nutrition Research Volume 27, Edição 1, Janeiro de 2007, Páginas 1-12
10. Baramee Julaluk, Lohsiriwat Supatra. O efeito anti-hipertensivo do aipo em cães oclusivos renovasculares . Siriraj Medical Journal, maio de 1987; 39(5):253-257.
11. Kawarai S1, Ishihara J, Masuda K, Yasuda N, Ohmori K, Sakaguchi M, Asami Y, Tsujimoto H. Eficácia clínica de uma nova dieta de eliminação composta por uma mistura de aminoácidos e batatas em cães com dermatite pruriginosa não sazonal . J Vet Med Sci. 2010 novembro;72(11):1413-21. Epub 2010 25 de junho.
12. Bovell-Benjamin AC1. Batata-doce:uma revisão de seu papel passado, presente e futuro na nutrição humana . Adv Food Nutr Res. 2007;52:1-59.