Você está caminhando?

Você pode ou não ter ouvido o termo “Efeito Lassie”, mas você sabia que ele tem dois significados? No sentido mais antigo, refere-se a uma raça em particular – como um collie – se tornando popular por causa de um filme ou programa de TV. É nomeado em homenagem ao famoso cão de televisão Lassie, é claro, mas o efeito foi visto em outras raças. Por exemplo, houve um aumento na popularidade de uma determinada raça depois que o filme Beverly Hills Chihuahua foi lançado.

Mas há outro significado para “Efeito Lassie”, que está se tornando mais popular, e se refere aos benefícios positivos para a saúde que nossos cães podem ter sobre nós, inspirando-nos a sair e se exercitar, principalmente nos fazendo andar mais. Caminhar tem muitas vantagens, incluindo perda de peso, diminuição do risco de certas doenças e promoção de estados mentais positivos.

Ter um cachorro parece a maneira mais fácil possível de incentivar as pessoas a andar mais, especialmente porque a caminhada é o método número um de Cesar para alcançar harmonia e equilíbrio na matilha. No entanto, estudos mostram que nem sempre é assim. Embora as pessoas que passem com seus cães regularmente sejam muito mais propensas a atender aos requisitos de exercícios sugeridos, aqui está o problema:40% dos donos de cães não passeiam com seus cães o suficiente ou nada.

Os pesquisadores analisaram os fatores que contribuem para alguém passear com o cachorro o suficiente, muito pouco ou nada. Os fatores positivos que levaram as pessoas a passear incluem ter cães de médio ou grande porte, ter adotado o cão especificamente para um hobby e (talvez surpreendentemente) permitir que o cão se deite nos móveis. Os fatores negativos incluíam ter cães pequenos com peso inferior a 30 libras, ter vários cães, brincar de perseguição com eles e permitir que os cães deitassem no colo.

Um dos fatores negativos mais interessantes e contra-intuitivos é o número de pessoas na casa, principalmente crianças:quanto mais pessoas havia, menor a probabilidade de o cachorro ser levado para passear. Uma razão provável para isso foi a transferência de responsabilidade, com todos assumindo que todos os outros estavam cuidando das necessidades de passear com cães.

Se você já está passeando com seu cachorro pelo menos duas vezes por dia por trinta minutos de cada vez, parabéns! Você está fazendo isso certo. Se não estiver, existem maneiras de tornar a caminhada mais interessante para ajudar a motivá-lo. Se não for uma questão de interesse, mas sim de dificuldade em passear com o cachorro, existem outras etapas que você pode tomar – e um passeador de cães profissional deve sempre ser uma opção se você não for fisicamente capaz de passear com o cachorro.

Embora os cães possam ser bons para nossa saúde, nossa participação em seus exercícios regulares é absolutamente vital para eles, tanto mental quanto fisicamente. Podemos acrescentar muito à vida um do outro, desde que paremos de inventar razões para evitar o efeito Lassie e apenas saiamos e vamos.

Você anda com seus cachorros o suficiente ou há razões que o impedem? Deixe-nos saber nos comentários!