Jejum intermitente para cães:bom ou ruim?

O jejum intermitente tornou-se extremamente popular nos últimos anos devido a toneladas de benefícios cientificamente comprovados para os seres humanos, um dos quais é obviamente a perda de peso. Com esses efeitos positivos em mente, você pode se perguntar sobre os efeitos do jejum intermitente para cães e se é bom ou ruim para eles.

O que é jejum intermitente?

O jejum intermitente, ou jejum terapêutico, como às vezes é chamado, é um padrão alimentar que inclui ciclos alternados de alimentação e jejum. Existem alguns métodos diferentes para o jejum intermitente, todos baseados na quantidade de tempo que passa entre os ciclos de alimentação.

O método mais popular de jejum intermitente para humanos é aquele em que você come 8 horas todos os dias e jejua por 16 horas, originalmente desenvolvido pelo personal trainer e nutricionista sueco Markin Berkhan da Leangains . Isso basicamente significa pular o café da manhã, comer por volta do meio-dia pela primeira vez e não comer nada depois das 20h.

Jejum intermitente para cães e alimentação com restrição de tempo não foi pesquisado tão bem em caninos quanto em humanos, mas existem alguns estudos com animais. Por exemplo, um estudo de 2017 mostra que prolonga a vida útil. Os veterinários da Dogs Naturally Magazine analisaram mais pesquisas clínicas sobre os benefícios do jejum para cães. A Dra. Karen Becker, da Mercola, também publicou um extenso artigo sobre as formas e benefícios do jejum terapêutico em cães.

Embora existam alguns benefícios potenciais, também pode haver efeitos colaterais e perigos quando esta dieta é administrada de forma inadequada. É crucial discutir isso com seu veterinário ou nutricionista canino antes de tentar jejuar seu cão.

Muitos donos de cães já alimentam seus cães apenas uma refeição por dia. Se é assim que você alimenta seu filhote, outra opção é tentar a dieta 4:3 , em que você não alimentaria seu cão por três dias por semana. Se você alimentar seu cão duas ou três refeições por dia, tente alimentá-lo apenas uma vez. Você também pode alimentá-lo duas vezes ao dia, mas no período de 6 a 8 horas.

O corpo humano, assim como o corpo dos cães e muitos outros animais, usa algumas fontes de energia diferentes. Quando você jejua, seu corpo entra em cetose, o que significa que, em vez de glicose, seu corpo usa gordura como fonte de energia. Quando a gordura se decompõe durante a cetose, um dos componentes liberados são as cetonas, que são usadas como combustível. Isso leva à perda de peso e outros efeitos positivos.

O jejum intermitente é bom para cães?

Os cães selvagens jejuam como um modo de vida, assim como os lobos, os parentes vivos mais próximos dos cães. Um estudo sobre lobos no Parque Nacional de Yellowstone mostrou que os lobos são adaptados a uma dieta de festa ou fome e que podem superar longos períodos sem carcaças frescas.

Embora isso seja frequentemente atribuído ao fato de que a comida pode ser escassa para os predadores na natureza, isso também significa que seus corpos estão naturalmente equipados para se manterem saudáveis ​​durante os longos períodos de jejum. Os cães na natureza geralmente fazem apenas uma refeição por dia e às vezes até passam dias sem comida. Assim, há um argumento a ser feito de que o jejum intermitente é natural para a maioria dos cães.

Potenciais benefícios do jejum intermitente para cães

Mais estudos em camundongos e ratos mostraram que o jejum intermitente traz muitos benefícios, como perda de peso ou até aumento da expectativa de vida. Vamos dar uma olhada nas coisas que acontecem no corpo do seu cão quando ele jejua e que efeito positivo pode advir disso.

1. Atividade de macrófagos elevada

Os macrófagos apresentam a primeira linha de defesa contra partículas perigosas que atingem o interior do corpo, como vírus, bactérias e outras substâncias estranhas. Macrófagos e outros componentes do sistema imunológico digerem as células mortas do corpo e as enviam para o sistema digestivo para eliminação.

Este processo é mais rápido e eficaz durante o jejum, pois o catabolismo aumenta a degradação celular para ser usada como combustível. A elevação da atividade dos macrófagos é geralmente usada como tratamento para diferentes doenças autoimunes, bem como para alguns tipos de câncer.

2. Níveis reduzidos de insulina

O jejum regular pode reduzir os níveis de insulina, o que pode levar à perda de peso e à diminuição da inflamação sistêmica.

A insulina transporta açúcares para as células e os mantém lá, o que é uma das causas mais comuns de ganho de peso corporal. Quando os níveis de insulina são reduzidos, o açúcar é queimado para obter energia, o que pode ajudar seu cão a perder peso.

3. Níveis aumentados de imunoglobulina

As imunoglobulinas também são conhecidas como anticorpos e são usadas pelo sistema imunológico para neutralizar patógenos como bactérias e vírus e fornecer imunidade passiva a inúmeras doenças, como anemia hemolítica imunomediada.

O jejum pode aumentar o número de imunoglobulinas e melhorar o sistema imunológico e a resistência do seu cão a várias doenças.

4. Regeneração de tecidos

Quando seu cão fica sem comida por um longo tempo, seu corpo começará a matar células danificadas e usá-las ou energia. Uma vez que você alimenta seu cão novamente, as células-tronco substituem as células que seu corpo canibalizou por células novas e saudáveis.

Esse processo de limpeza das células velhas do corpo é chamado de autofagia. A reciclagem e a limpeza dos resíduos do corpo e detritos celulares que se acumulam ao longo do tempo podem ajudar a melhorar o sistema imunológico do seu cão.

5. Aumento da atividade das células assassinas naturais

As células assassinas naturais, que foram descobertas pela primeira vez em 1975, são encontradas no sangue e nos tecidos linfoides. Eles podem matar células tumorais, assim como células infectadas com vírus e o jejum pode potencializar sua atividade.

6. Prevenção de Doenças Neurológicas

Um estudo de Mark Mattson, professor de neurociência da Johns Hopkins School of Medicine, indica que o jejum pode ser benéfico para a saúde neurológica do seu cão. De fato, pesquisas mostraram que o jejum intermitente pode ajudar o cérebro na luta contra doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.

Embora os cães não sofram dessas doenças exatas, eles podem sofrer de outros problemas neurológicos e o jejum intermitente pode ajudar na prevenção.

O jejum intermitente pode ser ruim para o seu cão?

Sim, quando feito incorretamente ou quando tentado com cães que não devem ser jejuados, como filhotes, cães idosos ou caninos insalubres. No geral, o jejum geralmente é seguro e benéfico para os cães quando feito com cuidado, mas pode ser prejudicial em alguns casos específicos. Apenas cães adultos saudáveis ​​devem estar em jejum.

Filhotes, por exemplo, precisam de tanta comida quanto podem comer porque estão crescendo. Fêmeas lactantes, cães idosos e raças de cães pequenos com tendência à hiperglicemia também devem evitar o jejum. O mesmo vale para cães com problemas de saúde para os quais o jejum é contraindicado.

Você deve sempre consultar seu veterinário antes de começar a jejuar seu cão para se certificar de que é seguro para ele.

O jejum intermitente para cães traz muitos benefícios potenciais, como perda de peso, melhora do sistema imunológico e melhor saúde em geral. Você pode optar por alimentar seu cão uma ou duas vezes por dia em um período de 6-8 horas, ou alimentá-lo cinco dias por semana e deixá-lo jejuar por dois. Converse com seu veterinário para ter certeza de que é seguro para o seu cão jejuar.

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