Se alguém por aí tem alguma rotina, é passear com o cachorro. É algo que não podemos perder ou adiar. Você não pode ignorar o chamado da natureza e impedir que seu filhote se divirta e se exercite um pouco.

Há momentos em que, no entanto, torna-se muito e bobo. Por exemplo, você deve passear com seu cachorro dez vezes por dia como um amigo meu? Ou por 2 horas seguidas?

Muitos de nós nos perguntamos qual é a duração ideal da caminhada e com que frequência devemos fazê-la. Claro, a resposta depende da saúde, tamanho e raça do seu cão. Então deixe-me decompô-lo abaixo.

Benefícios de passear com seu cachorro

Quero destacar que possuir um cachorro é saudável para você de muitas maneiras diferentes. Você está correto em dizer que possuir um cão ajuda na sua saúde mental. Ele também suporta o seguinte:

• Saúde cardiovascular . Pessoas que caminham diariamente tendem a ser menos propensas a acidentes cardiovasculares. Caminhar por pelo menos 30 minutos por dia pode reduzir o risco de doença coronariana em 19%.
• Reduz a pressão arterial . Pesquisas sugerem que caminhar 30 minutos por dia ajuda a reduzir sua pressão arterial tanto quanto qualquer outro medicamento.
• Fortalece seus músculos e ossos . Caminhar todos os dias aumentará sua densidade óssea.
• Diminui o estresse . Apenas 10 minutos de caminhada podem ajudar a mudar seu humor e diminuir seus níveis de estresse.

Cada link que incluí acima menciona um estudo científico.

Os benefícios para a saúde também são transferidos para o seu cão. Manter o seu cão ativo é uma das formas de prevenir a obesidade, que por si só se correlaciona com vários riscos para a saúde:

• Osteoartrite
• Doenças cardiovasculares
• Doença hepática
• Resistência à insulina

Por quanto tempo você deve passear com seu cachorro ?

A regra geral que você vai ouvir sobre quanto tempo você deve passear com seu cachorro é entre 30 minutos e 2 horas por dia. No entanto, lembre-se de que podem ser 30 minutos uma vez por dia ou 2x caminhadas de 1 hora.

A duração real dependerá da idade, saúde e tamanho do seu cão.

Se você tem um filhote

Filhotes são pequenos, jovens e adoram brincar! Como eles são menores e sua energia tende a se esgotar rapidamente, você deve fazer uma caminhada de 5 minutos para cada mês de idade até que estejam totalmente crescidos, até duas vezes por dia.

Por exemplo, se o seu cachorro tiver três meses, isso seria uma caminhada de 15 minutos, que você pode repetir duas vezes ao dia.

Passear com o seu cachorro é uma excelente oportunidade para treinar o seu cachorro a voltar para si quando o chamar pelo nome.

Se você tem um cachorro mais novo

Longas caminhadas são ótimas para cães mais jovens, e eles precisarão liberar essa energia reprimida para ficarem mais calmos em casa.

Uma maneira de saber se seu cão está cansado e precisa ir para casa é observar sua respiração.

Se você perceber que a respiração deles está pesada ou lenta, é hora de fazer uma pausa para beber água e ir para casa.

Se você tem um cachorro mais velho

Se o seu cão é mais velho ou tem artrite, você pode querer manter as caminhadas mais curtas. No entanto, para fazer bastante exercício durante o dia e pelo menos 30 minutos no total, você pode fazer várias caminhadas curtas ou jogos rápidos de 10 minutos.

Quanto tempo para passear com seu cachorro com base em sua raça

O conselho acima se aplica à maioria dos cães, combinado com seu melhor julgamento. Também incluirei abaixo quanto tempo você deve passear com seu cachorro com base em algumas raças populares.

Raças de cães pequenos

Aqui está quanto tempo você deve passear com cães de raças pequenas:

• Chihuahua:30 minutos.
• Boston Terrier:30 minutos - 1 hora.
• Pug:30 minutos - 1 hora.
• Yorkshire Terrier:30 minutos.
• Shih Tzu:30 minutos - 1 hora.

Raças de cães de tamanho médio

Aqui está quanto tempo você deve passear com cães de tamanho médio:

• Bulldog:30 minutos - 1 hora.
• Basset Hound:30 minutos - 1 hora.
• Border Collie:2 horas ou mais.
• Poodle:30 minutos - 1 hora.
• American Foxhound:2 horas ou mais.

Raças de cães grandes

Aqui está quanto tempo você deve passear com cães de raças grandes:

• Labrador retriever:2 horas ou mais.
• Pastor Australiano:2 horas ou mais.
• Bernese Mountain Dog:30 minutos - 1 hora.
• Rottweiler:2 horas ou mais.
• Dogue alemão:2 horas ou mais.

Minha fórmula para saber por quanto tempo passear com seu cachorro

Eu sei que nem todas as raças estão listadas acima, e você ainda pode se perguntar por quanto tempo passear com seu cachorro. No entanto, ainda quero que você use seu bom senso, observe a respiração do seu cão e considere qualquer condição de saúde.

Aqui está quanto tempo você deve passear com seu cão com base em seu peso:

• Cães pequenos (<10lb):30 minutos por dia. Você pode dividir isso em duas caminhadas de 15 minutos.
• Cães de tamanho médio (10-50 lb):até 1 hora por dia e pelo menos 30 minutos.
• Cães grandes (50+ lbs):cerca de 2 horas por dia. Você pode dividir isso em várias caminhadas.

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