5 maneiras de se motivar para um passeio de cachorro

Todos nós sabemos que passear com nosso cachorro pelo menos uma vez por dia é recomendado, mas muitos de nós lutam para encaixá-lo em nossa agenda.

Passar com cães pode parecer tedioso às vezes

Aposto que sua caminhada diária com o cachorro fica tediosa, eu sei que a minha fica quando sigo a mesma rota antiga. E tenho certeza de que é por isso que apenas metade de nós leva nosso cachorro para passear diariamente. Para ter certeza de acompanhar a caminhada todos os dias, mantenho essas pequenas dicas motivacionais em mente.

E esses pequenos lembretes funcionam – Laika e eu temos uma rotina de caminhada fácil de seguir. A única dificuldade foi torná-lo um hábito para começar, mas uma vez que o hábito se formou, tornou-se uma segunda natureza. A menos que o tempo fique incontrolável ou um de nós esteja doente, estamos caminhando uma vez por dia.

Se você se sentir desmotivado para caminhar, experimente algumas dessas dicas para se inspirar.

1. Lembre-se do quanto isso significa para o seu cão

Você já se perguntou por que nossos cães ficam tão animados quando é hora de passear? Nossos cães não escolhem quando é hora de sair e explorar, eles dependem de nós. Para muitos, aquele passeio de cachorro (e quando você chega em casa do trabalho) é o ponto alto do dia.

Para nossos cães, uma caminhada não é apenas exercício – muitas vezes é a única chance que eles têm de sair e explorar. Da próxima vez que você se pegar dizendo “eu realmente tenho que …”, lembre-se de como essa caminhada deixará seu cão feliz.

Isso é uma viagem de culpa? Provavelmente, mas funciona no meu pequeno cérebro. Mas, em vez de pensar nisso como culpa, gosto de pensar nisso como a capacidade de simpatizar com meu cachorro. Eu não gostaria de passar meus dias trancado dentro de casa, e tenho certeza de que nossos cães se sentem da mesma maneira. O passeio é uma forma tão simples de acrescentar mais significado e enriquecimento à rotina diária do nosso cão.

2. Manter-se ativo é ótimo para você e seu cão

Estar em forma ajuda você e seu cão a viver vidas mais longas e saudáveis. E você também não precisa participar de maratonas, algo tão simples quanto caminhar 20 minutos por dia pode ter um impacto significativo na sua saúde geral.

Quando tenho a opção de fazer abdominais, flexões ou caminhar, sempre optarei pela caminhada. E se vou me comprometer com algum exercício diário, também posso fazer algo que seja fácil para Laika e eu fazermos juntos.

Metade dos animais de estimação nos EUA estão acima do peso. Manter nossos cães em forma é nossa responsabilidade, e uma caminhada diária é uma maneira fácil de mantê-los em forma.

Desde que Laika foi diagnosticada com artrite, nossa caminhada diária se tornou ainda mais importante para sua saúde. Embora a artrite seja progressiva, a quantidade certa de exercício ajuda a reduzir muitas das complicações. Caminhar é perfeito para cães com artrite, é de baixo impacto e ajuda a manter esses músculos fortes.

3. Dupla tarefa:pratique um pouco de treinamento em sua caminhada

Há muitos exercícios de treinamento simples que Laika e eu fazemos em caminhadas. Às vezes, é apenas praticar algum controle de impulso ao ar livre, e outras vezes paramos para um simples trabalho de nariz. Quando se trata de treinamento, o ambiente faz uma enorme diferença. Trabalhar na sala de estar é muito diferente do que trabalhar fora com um monte de distrações.

Acho que Laika fica muito mais calma depois de uma caminhada que inclui algum treinamento do que ela de uma caminhada rápida. Ter que se concentrar ao ar livre com todas essas distrações não é fácil para muitos cães, e é um verdadeiro treino mental.

Fazer com que seu cão se concentre ao ar livre é mais fácil dizer do que fazer, especialmente com um cão reativo à coleira. O treinamento consistente em diferentes situações é fundamental, e a caminhada é uma oportunidade perfeita para fazer algumas sessões curtas. Como tentamos treinar um pouco a cada dia, adicioná-lo à caminhada é uma maneira simples de riscar duas tarefas diárias da minha lista ao mesmo tempo.

O seu cão tem tendência a puxar muito nas caminhadas? Arranje um arnês de clipe frontal. Os arreios que prendem nas costas do seu cão realmente promovem mais puxões, tirando o foco do seu cão de você. Comprei um arnês frontal há alguns anos e isso fez uma diferença imediata.

4. Faça disso uma aventura explorando um lugar novo

Uma ou duas vezes por semana encontro um novo lugar para caminhar. Pode ser a praia, um parque local ou pode ser apenas um novo bairro. Eu gosto de pensar em explorar novos locais como uma “aventura”, e se isso não parece muito emocionante para você, dê uma olhada em como é emocionante para o seu cão.

Você já esteve em todos os parques locais e fez todas as trilhas? Toda vez que exploramos uma nova trilha, sempre há algo novo para conferir – seja um local histórico ou um riacho tranquilo. Como um bônus adicional, estamos sempre encontrando novas pessoas e seus cães, e essa interação social é ótima para Laika, pois ela tende a ser um pouco reativa.

5. Convide um amigo ou família para se juntar a você

A comunicação está se tornando cada vez menos pessoal nos dias de hoje, geralmente são apenas atualizações de status e textos. Quando foi a última vez que você convidou um amigo para fazer algo simples como dar um passeio? Ter alguma conversa cara a cara é uma mudança de ritmo muito agradável e relaxante.

Não sei vocês, mas quando eu cresci não tínhamos celulares. (sugestão para a velha balançando o punho “vocês, crianças hoje em dia…”) Quando queríamos sair, na verdade saímos – na vida real. É bom ver o nosso com amigos e familiares pessoalmente. E a maioria dos nossos cães também gosta dessa atenção extra.

Como você se motiva para fazer sua caminhada diária?

Como você mantém sua rotina de caminhada? Sua rotina fica entediante? Como tornar o passeio do seu cachorro mais divertido? Seu cão tem uma maneira especial de lembrá-lo quando é hora de sua caminhada?